蹲久一两分钟站起来就会头昏眼花 这问题严重吗？
这个是暂时性脑缺氧...一般来说这没有问题。只是有一些贫血。本人也有。在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成脑部或身体受伤！ 这种情况在医学上称为「姿势性低血压」。这小小一个起身的动作，为什么有的人轻而易举一点困难也没有，而有的人却会有造成身体不适甚至受伤的可能呢？其实，这跟身体健康状况有关系，只要身体循环佳就不容易有这样的情形。至于已经有姿势性低血压的人，也不必太紧张，只要养成不立刻转换动作的习惯，就能够避免造成不适或受伤
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l老熬夜，总是觉得头昏眼花，皮肤又干又无光泽，怎么办。。。。。。
饮食的时候不妨多补充维生素和一些蛋白质啊
维生素，尤其是维生素B6和维生素B12
另外也不能维生素A的补充，它可以调节视角膜和视神经感光的重要物质
还有蛋白质，在晚上最好加一餐，要以容易消化的流动食物和碳水化合物为主，比如鲜奶，豆浆，面包之类。
重新调整休息时间了
怎么避免剧烈运动后出现的严重的头昏眼花
比如跑步吧，在每次的尾声的时候都要从慢跑到慢走，5分钟然后才可以停下了，要不然很容易出现你说的那种情况，严重的还会对心脏产生压力。
但是没有必要的话还是不要做剧烈运动！
喝酒喝多怎么会对人，神志不清，头昏眼花？
缺氧
四肢冰冷，头昏眼花，乏力是什么原因？
四肢冰冷，头昏眼花，乏力是什么原因？.....................................
如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。
要坚持运动，每天运动距离不低于6公里，补充阳气。
再就是坚持每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感...
我有时蹲在地上、起来的时候头昏眼花、有时说话就想吐、这是为什么？
那是因为突然从蹲下站起来 脑部血液流向身体太快 导致短时性的大脑血供应不足
心脏跳动 未能及时适应 血液输送不到脑 暂时缺氧
一会就好了
那是因为当你一下子起身时，心脏压力不够，血液到不了大脑造成大脑缺氧。所以就有你说的情况。以后起身要慢点就不会了
肾虚，兄弟，要补一补啊
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