怎么在夏天吃什么不会中暑?
绿豆汤原料:绿豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,金丝蜜枣10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。 制作:先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。最后,将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内,再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。 特点: 这样做出来的绿豆汤豆色鲜艳、清凉解暑,为夏令消暑佳品。果料不齐,也可用其他类似的东西代替,效果亦佳
西瓜翠衣饮:西瓜鲜外皮(称西瓜翠衣)200克,洗净切碎,加水适量煎煮15分钟,待凉后去渣取汁,加白糖适量,代茶饮。 薄荷凉茶:鲜薄荷叶10克,绿茶3~5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用,有清凉止渴、祛风利咽的作用,适用于夏季外感风热...
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夏天中暑怎么刮痧
刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代,人们患病时,出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位,有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累,逐步形成了砭石治病的方法,这也是“刮痧”疗法的雏形。 刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中,对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为,毒邪由皮毛而入的话,就可以阻塞人体的脉络,阻塞气血,使气血流通不畅;毒邪由口鼻吸入的时候,就阻塞络脉,使络脉的气血不通。这些毒邪越深,郁积的越厉害...
轻度中暑怎么办?
刚上完体育理论课,将患者迅速移至通风、阴凉处,冷敷额头,温水抹身,并喝含盐饮料或十滴水,数小时后即可恢复,多实用,又简单,多中几次就熟悉了
用藿香正气散啊。
很简单就可以搞定:用食指和中指的弯曲后的指关节夹住颈部扯成红紫色,就搞定了。
喝点绿豆汤就可以了
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这周末想带诺诺去海滩玩,问问大家GG会不会中暑啊?
1、中午的时候尽量不要让GG在外面玩!2、如果在海边,最好让他呆在有阴凉通风的地方,并随时记着喂他喝水!!3、还要注意沙滩的沙子如果温度太高,会烫伤GG的小肉垫的,最好给他带个垫子铺在沙滩上!!! [em1] 到宠物中国网站查看回答详情>>
我从来都没有要求过什么,,,,,,,,,,没有过!没有,,,,,,,,
买裤衩干吗啊?还穿泳裤啊? [em2] [em2] ...
夏季防中暑的妙招是什么?
夏天防暑降温小常识 以下为一些生活小常识,供参考,要做好防暑降温措施,注意身体健康。 一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。 二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。 三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段...
如何防治感冒、中暑等的疾病
护 理 注意适当休息,多饮开水,发热期间宜给流质或易消化食物。注意口、眼、鼻的清洁,保持室内空气流通及适当的温、湿度。有炎症加用消炎药。 到健康无忧网站查看回答详情>>