洗冷水澡，或者游泳会不会推迟经期！

你好！1，情绪问题、尽可能回避不愉快的事情…2，休息和活动问题、没天要8～9个小时睡眠…3饮食卫生、不可吃太多太少…要吃柔软的东西、健康饮食…希望采用！


生病，精神紧张，受凉，生气



除怀孕外,情绪可以影响月经来潮、内分泌失调、炎症导致内膜发育成熟障碍等均可以导致月经推迟。


有时是因为你饮食不平衡倒致的

其实你现在最主要的问题是如何能减轻痛经，其实这问题挺常见的，你说的邪门我也深有同感，减轻痛经的方法有很多，常见的是保暖，吃药等等，我个人比较看好保暖，你可以注意一下保暖，有可能的话可以用个暖宝宝，我感觉那个比较有效哦！在说说吃药吧，有些人选择吃避孕药，但我强烈反对，避孕药对女人身体的影响是十分恶劣的，就算真要避孕吃它都会伤身体的，所以千万要慎重。还有吃一些镇痛作用的药，这些药最好在考试之前吃，最好是算准时间，能让药效在必要的时间发挥作用，真正起到止痛的作用，这样的要有好处也有坏处，我说的坏处是指这类药如果长期服用会有依赖感...

避孕药可以，其实如果经期反应不是特别厉害的话，没必要去刻意推迟，建议你去请教一下医生，毕竟都是激素，对身体影响不小！


吃黄体酮撒，要在来月经前一 周那样子，就开始吃


吃避孕药


吃黄体酮

应该准的，过几天不来再试试


那不一定准`````

不可能
也没有听说过



可以，