脚心一直出冷汗是怎么回事？

在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 三、菜谱三款 1.姜丝爆羊肉 羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入...

基本符合人的生长规律吧
人总会无缘无故的感到烦躁和无奈，甚至会感觉自己很无助
这些普遍存在我们身上和我们身边的人身上
没关系的，或许可以采取一些行动来“消灭”它们，例如：放松心情的一些歌曲。适当的运动都是可以达到效果的，就是要心情愉快，心情愉快了，烦恼、烦躁、、、、就会消除掉
这些有些人是会周期性复发的。要时刻心情愉悦
祝你开心



一定是你内心有什么恐惧,以至于突然这样


我以前出现...

人脑、电脑形成的共振可使人异常兴奋，又往往产生一种体力、脑力的短时透支，出现你所说的诸多不适应症，建议：工作一段时间后给自己一个休整的机会，一个暂时离开电脑的自由机会，一切不适应症就会消失。祝身体健康，工作顺利！！


.....是平常太累了吧


额要给自己补补的~，我现在也老头晕的，坐着站起来都晕的~
营养摄入的太少了


...

处于健康和疾病两者之间的一种状态，即肌体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使社会功能，主观上有不适感觉。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。其一，浑身无力，容易疲倦；其二，头脑不清爽，面部疼痛，眼睛疲劳，鼻塞眩晕、耳鸣、咽喉异物感；其三，睡眠不良，心懦气短，手足麻木感；其四，早晨起床有不快感，胸闷不适，颈肩僵硬，心烦意乱等等。 亚健康属于非疾病状态，要摆脱亚健康状态，主要不是靠医生的诊治、药物的疗效，而是要靠自己主动自觉地去预防进行自身生活规律调节。 一曰均...

这是运动后时而会出现的现象，比较正常。主要是因运动之后，手感觉比较热，过于用力的原因，而且血液充斥到手上了，所以手是肿胀的，而且神经末梢不通，手有凉的感觉。别害怕，等手上的温度慢慢降下来，就好了。