脚撕脱性骨折5天了。怎么锻炼恢复的快

韧带的附着出位于外踝 上，当你踝关节受到过度牵拉的时候会造成撕脱骨折。石膏固定的目的是在于制动，让受损伤的部位愈合，以便于加强关节的稳定性。要想非手术治疗达到好的效果只能固定时间长一点，而且固定位置要好（至少要踝关节外翻位），13岁的年龄，有骨折，我建议固定5周看看。晚上可以抬高患肢{垫长条形棉枕，小腿抬高约30度斜坡}以利于下肢消肿。
肿胀属正常现象，骨折及韧带拉伤后，局部组织血流加快增多，所以导致局部肿胀，这是身体自我修复的表现，石膏只是起固定作用，并不是打上石膏固定，就以消肿，一般轻的肿胀消退需1周左右，重的比如关节内有渗血，恢复的时间可能较长，踝撕脱性骨折一般由于突然强烈的旋转，韧带牵...

正骨复位小夹板固定。建议服用有激发骨细胞快速生长的专业接骨中药还原丹,能够帮助快速打通骨髓孔，能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固.使钙化的骨头激发开始生长，一粒能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动,使在最短的时间（20-40天）内康复。注意:为了你早日康复，在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶（容易造成骨质疏松)、猪肉(太寒容...

斯蒂芬阿瓦斯的购房打算放过

您好！第三腰椎陈旧性撕脱裂性骨折有7年了还能治疗。除了卧床休息外，不要负重物。建议采用中医中药治疗。内服中药辨证论治或常服大活络丸，六味地黄丸。外敷郑氏舒筋活血散三至七贴一个疗程。好得快。

被动练习关节活动度，用好手吧把坏手指掰到最大角度坚持1分钟。唐山手外科网张文龙唐山市第二医院-手外科-张文龙主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>