干性皮肤如何彻底清洁和补水

完全可以的.


也可以 我用的是水漾透明质酸原液 补水倒是挺专业的

买 清爽型 的那种 就不会油腻腻了。


主要是补水哦。


季节性皮肤干燥.须要补水而不是补油.皮肤的好坏与生活习惯有很大关系 要皮肤好有下列几点:1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积.2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 .3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白.4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效.5.合理饮食/均...

皮肤干燥，可以在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，再就是每餐有粥和汤,，皮肤就不会干燥。是最好最绿色的补充水份保养皮肤的方法。



告诉你，去药店买一瓶甘油。只花3块钱，100%能解决


要注意补充水分，多喝点水，只是注意外面拍水不行，另外多做点补水的面膜也很管用。

多吃点补水的东西,可以擦一下补水的爽肤水之类

要有充足的睡眠注意饮食，多喝白开水多运动，不要吃太油，太腻的食物多吃蔬菜，水果保持乐观的心情


多吃水果


治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始。当然，如果女性由于器质性病变，有如子宫肌瘤、脑垂体肿瘤、卵巢囊肿或其他妇科病，就必须首先治疗原发病，然后再调理内分泌。”胡晓华说。 内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。 日常生活调理调节内分泌...