头皮屑多是因为思想不健康吗？

头皮屑的产生主要有两方面，一是头皮经细胞分裂后老化的角质剥落，另一个是头皮皮脂的分解氧化物。体内赫尔蒙失调，以及自律神经失调而产生精神紧张，还有吃太油、太甜、太咸口味的食物，都会增加头皮屑。而在外在因素方面，例如使用保养品的不适当、化学物质刺激、过度清洗，以及头皮不洁，都会增加头皮屑。
自我预防小妙方：
1.经常洗头发可控制头皮屑，愈常洗头发愈容易控制头皮屑
2.使用温和、无药性的洗发精
3.使用抗头皮屑配方的洗发精
4.使用焦油配方的洗发精，待起泡后五至十分钟再冲洗掉
5.与一般洗发精轮流使用
6.洗头发最好洗两回
7.在洗发精起泡沫后戴上浴帽，可增进药用洗发精的效果
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头皮屑发生的原因 ：头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
⊙皮屑芽孢菌的影响
皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
⊙头皮细胞功能失调
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、...

头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。　　　　头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。　　生理性头皮屑　　一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。　　另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。　　头皮屑发生的原因　　皮屑芽孢菌的影响　　皮脂腺...

章光101治疗头屑效果特别好的，章光101有系列专治头油头屑的产品。



能的。视情况轻重，可以用章光1012次／天，10～15ml／次，全头皮使用，明显起效后递减至保养量。或者用适合自己的中药或植物香波，如101防脱洗发精或养发香波；多食碱性事物；要劳逸结合。注意保持头发清洁


不能 你缺维生素B 去药店买个康王去头皮

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请问，你平时有注意自己的休息时间和饮食习惯吗？是否有经常烫染头发？
要知道，长头屑和掉头发，和你自己平时的饮食习惯和睡眠时间有关喔！洗发水使用不当也会导致头发受损。
建议楼主你平时要多注意自己的饮食和睡眠质量。也要保持愉快的心情。
少吃辛辣食品，多吃绿色蔬果。每天都要开开心心的噢。少熬夜。尽量早睡早起。
 
注：
掉发：每个人，每天平均掉发80/90左右，属于正常现象。每天在掉发的时候，也在长。只是生长速度不同：一根头发的生长速度约为：一天0.2毫米-0.5毫米。一月1-2厘米。
洗发水的选择
你有注意过自己的发...