幻听是怎么回事、

楼主，有没有听过鬼压床。敢问楼主近期是否压力很大。鬼压床在书上说是人睡在床上，鬼压着人身上。其实现实中理解就是，世上哪有鬼阿，人在睡眠的过程中，意识是完全封闭的，因为压力导致睡眠不能睡好，还有一主要原因，安全感。我记得我小的时候，总害怕一个人睡觉，每次闭上眼睛总感觉床尾有东西，有时候很困，应该睡的很沉，但好像很想睁开眼睛，怎么睁开眼睛都睁不开。


胆子小，在加上你看科幻片看多了。没事的，多听音乐感染下情绪

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幻听、幻视、幻味觉是精神出问题的前兆。如果持续出现，未改善的话，必须马上到医院检查和治疗，越拖后果越严重。
如果只是偶尔出现，问题不大，精神放松，注意休息，别过于疲倦，同时保持愉快的心情。



压力太大了 或者 最近有什么心事么？适当的放松一下，会好很多的

虽然最近没有出现焦虑、压抑……
但过去应该长时间处于焦虑、压抑状态，而使得自己对于微弱的焦虑也会变得敏感。
似乎压抑的源泉并没有找到，或者是找到了一时难以转变。
去做一下心理咨询吧，出现幻听的3级咨询师有的接有的接不了，2级的应该可以接的。做一些疏导找出压抑的源泉，咨询师会帮忙找出办法的。



1、摩耳廓。双手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩，直至耳廓充血发热。 　　2、下拉耳垂。用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由轻到重，每次15到20下。 　...

心态问题真的我再偶尔的时候就这么幻听。！

你饿了吧