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背部肌肉有点酸是怎么回事?



可能是由于长时间的伏案工作,使得背部肌肉长时间的处于紧张状态,得不到休息,可能有些劳损,可以在工作的间隙做些伸展动作,也可以去做做推拿按摩,放松背部肌肉。



正常 多运动




那可能是没有运动的原因。经常保持固定一个姿势会引起各种毛病的,多起来运动吧。

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女三十四岁,怕冷。晚上睡觉时全身肌肉酸痛,用时还烦躁出汗。早上肩胛骨一下的背部疼,腰疼厉害一些。起来活动一会就见好减轻。这是什么病?



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背后酸痛怎么办?



可能是你后背的肌肉受损了吧。
首先舒缓一下疼痛部位;可以洗个热水澡;
稍微的让身体轻松一下;然后休息几天
再受伤部位,涂抹一些外用的药膏‘
尽量让受损地方的血液循环好起来;
它就不会产生瘀紫的。然后
多休息几天 就没事了。



用小锤子轻轻敲打或者擦点酒精
 



让别人帮你揉揉

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诊治没问题采用手术治疗效果不一定好年龄、身高、体重、职业、运动爱好、饮食习惯,诊断治疗情况简述一下行吗?此外有内科病吗?北京中医药大学第三附属医院-创伤矫形科-陈宇明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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