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经常口干口渴,便秘



我觉得要治便秘最好了解一下产生便秘的原因:大便干燥,便秘者一般有如下情况及防治方法:
(1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌以防治便秘。
(2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足,建议多吃些菜和粗粮。
(3)饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。建议多运动,特别是坐办公室得女士们。
(5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便。
(6)过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和...

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阴虚火旺的显著特征 但阴虚还分 肾阴虚 心阴虚 肺阴虚 肝阴虚 等等 这就无法判断你属于哪一种了 可以多吃点滋阴降火的东西来调理 少吃辛辣油腻容易上火的食物 多吃点蔬菜 水果 调整生活作息 不要熬夜 少烟酒 保持心情愉快


缺乏维生素,多吃些蔬菜和水果,还有就是多喝水!


冬季天气干燥,除了喝点水之外还需注意要在室内保持通风。例如经常开窗,室内要保持湿润。最重要的是要吃一些清淡的食物,...

脸红热口干上火了怎么办?



这是典型的阴虚的症状。多吃些滋阴润肺的食物。如梨,苹果,香焦,青菜,白菜等蔬菜水果。


误区:不要喝王老吉等类凉茶 毁肾
建议:
龙胆泻肝丸
望采纳~求满意~



应该是肠胃之类的症状,最好去肠胃科进行确诊


菊花、薄荷泡水口服。



喝王老吉
...

口干口臭是怎么回事



治疗方法:首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口 其次,戒烟戒酒;饮食要相对清淡,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。最后,在治疗上,要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗 1、口气清新剂———除烟臭 2、高浓度薄荷糖———除浓烈食物味口臭 3、饮柠檬水———除口干造成的口臭 4、药性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭 5、蔬菜水果———除消化不良造成的口臭 6、刷牙———除口腔不洁的口臭 7、刷舌———除舌苔细菌造成的口...

口干,嘴唇干该咋办



你这个应该是虚火 首先多喝水
我也是这样啊,我去看过中医,医生说是虚火,最好是吃中药调一下,如果不想吃药,建议食疗,多吃蔬菜、水果,多喝水,擦质量好一点的、最好是纯天然的唇膏。


多饮些水,准备一个唇膏


唇膏`去买一支用`冬天就用得多点一般这个时候就少用了`
我也是这样的。还有你要常吃青菜就不会了



是嘴唇干燥,...

口干口臭是怎么回事 口气重怎么办



口气重怎么办
 
 
    前些天去剪头发,但是发现给我剪头发的理发师有很严重的口臭,二十多的帅小伙子,一说话却让人敬而远之了。原本想把整个头发都修剪一下,但是和他交谈的气味实在难忍,所以,只剪了刘海儿,就逃走了。我建议你用一下这个产品吧刀豆快速除臭软性胶囊,效果很好在高菲商城可以了解到的哦,你用一下吧



应该是上火了!


多刷牙 ...
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