快速治疗脖子酸痛胀痛 头晕的方法
脖子酸痛的患者平时应该注意些以下几点（1）要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转 1－2次，坚持10分钟。 （2）保持良好的睡眠姿势，最好采用质地柔软的元宝型枕头，以维持颈椎棘突 向前的生理弧度。 （3）枕头的高度应以10厘米左右为宜,适之宝新推出的专利产品护颈套枕就是专门针对颈椎不好人群设计的,主要起到呵护和理疗同时进行。 （4）平时工作的体位，做到既不抬头又不低 头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息。 （5）仰头看电视 时勿使颈部疲劳，最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎病的复发和病情加重. （6）平时加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力（7）注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。（8）劳动或走路时要防止闪、挫伤。自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中...
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乳房胀痛怎么办？
许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现，女性主要有六种类型的乳房胀痛。
一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。
二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
四、产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼...
一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。
二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
四、产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼...
眼睛胀痛是怎么回事？
有许多人由于工作的需要，必须整天注视电脑荧光屏，这样时间长了，很容易患视疲劳，甚至诱发其他一些眼病，如青光眼、干眼症等，因此，经常操作电脑的人应注意眼睛的养护。（1）避免长时间连续操作电脑，通常连续操作1小时要休息5～10分钟。休息时可以看看远处，使眼睛充分放松。（2）保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。（3）如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑，休息一段时间。（4）长时间操作电脑出现视觉疲劳症状时，可以闭上双眼按摩眼眶周围...
腰胀痛是不是气虚？
腰部疼痛，病因很多，如腰部肌筋膜炎、腰椎退行性病变、腰3横突综合症，小关节脱位、软组织损伤等等，认为腰部肌筋膜炎可能性较大。要避免弯腰负重工作，建议去医院检查，以明确诊断。
问题不大，症状为人体长期使用一种姿势而长时间工作导致肌肉极度疲劳，是通过神经系统而发出的警示信号。建议：1.加强身体的整体运动以改善人体运动的平衡。2.针对腰部胀痛部位做一些反方向的运动，量力而行的运动，症状会逐步改善或痊愈。 腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现... 临床表现为：寒湿...
问题不大，症状为人体长期使用一种姿势而长时间工作导致肌肉极度疲劳，是通过神经系统而发出的警示信号。建议：1.加强身体的整体运动以改善人体运动的平衡。2.针对腰部胀痛部位做一些反方向的运动，量力而行的运动，症状会逐步改善或痊愈。 腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现... 临床表现为：寒湿...
月经期小腹胀痛
小腹疼痛的肇因很难查找和确定。小腹这片“区域”遍布神经末梢，这使大脑都很难区分清楚疼痛到底是来自生殖系统还是来自泌尿系统，或是肠道。我们在描述病情时通常会说，下腹有疼痛、刺痛的感觉，因此医生和病人都容易将其与生殖系统联系起来，并由此入手去探询病因。但结果常常是：这不是生殖系统惹的祸。疼痛常常不是只身而来，还有其他伴生的症状能为我们提供线索。 以下给你列出“小腹疼痛”病症，请对照自己的症状，及时对症下药： 1）每月例假期间小腹剧烈疼痛，同时经前也出现轻微疼痛。 子宫内膜异位--子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于它们的地...
多年前摔伤现在却有瘀血胀痛
瘀血内阻在人体的不同部位，导致了其临床症状的同中有异，故其选方用药就有所不同。古代医家王清任在《医林改错》中将瘀血内阻分为瘀阻头面、胸中瘀血、瘀阻膈下、瘀阻少腹、气血痹阻经络等，分别制定了通窍活血汤、血府逐瘀汤、膈下逐瘀汤、身痛逐瘀汤等。 通窍活血汤：由赤芍、桃仁、红花、川芎、麝香等药物组成，具有活血通窍之功，善治头面部瘀血阻滞所引起的脱发，酒糟鼻，久聋，紫斑症，及肌肤甲错，两目黯黑等。 血府逐瘀汤：由桃仁、红花、川芎、生地、当归、赤芍、牛膝、桔梗、枳壳、柴胡、甘草组成，具有活血祛瘀，行气止痛的功效，偏于治疗胸...