为什么人会对不同的食物过敏

避免食物过敏的3个饮食原则

1、避免再次食用该食物

这是最简单，也最有效的方法。假如你怀疑某种食物引起过敏，最好是在发生过敏现象之后再尝试1、2次，以确认过敏元凶。只要以后不再吃就不会再引起过敏。

2、摄取足量的维他命

意大利研究人员曾发现，多吃含维他命C的水果能够让气喘小朋友的症状获得舒缓。也有其他报告认为维他命C不足的人，特别容易发生过敏症。这可能是因为维他命C可以协助人体组织的完整性，使过敏原不易侵入体内，诱发过敏。

3、控制油脂的摄取量

想减轻过敏的症状，患有过敏性鼻炎、气喘等疾病的人，要先控制平日的用油量，少吃煎炸食物，避免选用如葵花油或玉米油，应选择芥花油、大豆油等，还...

那是蛋白质进入了体内，被免疫系统当成入侵病原，免疫系统便释放出一种特异型免疫球蛋白E，并与食物结合生成许多化学物质，造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。
对某物质过敏就应该尽量避免接触该物质，蛋白质过敏的人尽量少吃高蛋白的食物。



少吃热性的
常见食物寒热属性分类 1、水果类 寒凉性:西瓜、杨桃、奇异果、香瓜、柚子、李子、梨子、草莓、葡萄柚、蕃茄、樱桃、凤梨、椰子、柠檬。 平和性:枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、苹果、甘蔗...

敏感皮肤宜吃
★蜂蜜：
　　专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
　　蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
　　★大枣：
　　日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
　　服用方法为：
　　1．红枣10枚，水煎服，每日3次。
　　2．生食红枣...

其实过敏源有很多的，如果你是敏感肌肤，那么需要注意的地方太多了，你可以上网去搜一搜。我建议你用一用印相泉，我的同事小瑶就是用这款产品治好过敏的，她的脸过敏时，又红又肿的，当她用了一个月后，她的过敏就好了。


麻辣 海鲜 药


皮肤过敏不能吃 辛辣刺激 海鲜之类的。你过敏有好长时间了？过敏要尽早治疗的

瘦肉鸡蛋，动物肝脏，绿色蔬菜及水果等都含铁丰富 到健康无忧网站查看回答详情>>