这是不是水肿呢

1，合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。

　　2，饭后站立半个小时。其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。

　　3，必要时可以使用减肥药。选择减肥药必须要没有副作用的，纤曼妮这个品牌在国内属于比较好的，是纯植物配方，不含激素的。我的一些患者都用过，减的很明显，也没有副作用。西药千万不能吃，对身体非常不好，而且反弹严重。

4，睡前5小时禁食。减...

可以这样嘛，简单又容易：1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再 换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯
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你去上海看看吧，反正离舟山也不怎么远的路程，而且在上海专科静脉曲张的医院也有好多家呢，建议你去武警上海浦东医院，我家老爷子以前也是在这家医院治疗好的，在上海口碑很不错的。你去咨询下就知道了

引起水肿的病因有肾性水肿，肝性水肿，甲状腺功能低下水肿，心源性水肿，静脉曲张引起的水肿，类风湿引起的水肿以及特发性水肿，你没有提供任何关于你身体的资料，所以我没法正确的下诊断，但是建议你去当地医院挂个门诊号看看，排除一下病理的水肿后，那么就属于特发的水肿，就没有什么危害。如果单纯对症治疗的话，像一楼讲的，可以服氢氯噻嗪片，开始1次1片，1日2次，效果不好，逐渐加量，久用的话应该注意血压和电解质问题，但是这种疗法不是病因治疗。希望你能康复


吃二粒双克就好

磷酸雌莫司汀胶囊是一种抗雄激素治疗药物，其副作用之一是体液储留和水肿，建议输入白蛋白，加强高蛋白饮食，提高血液胶体渗透压，安体舒通100毫克口服，每天一次，甲地孕酮分散片40毫克，一日三次。中药芒硝500克冰片50克红花50克混匀装袋裹敷于肿胀处湿后更换。中药鲫鱼赤小豆汤每日服。点击这里查看我的门诊时间山东省肿瘤防治研究院-肿瘤内科-匡建民主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>