眩晕症应该吃什么蔬菜？

你这种症状可能是大脑缺氧引起的。在睡觉前开窗通风一会！竟量枕低点的枕头，以促进血液循环！睡前喝一杯温开水！
轻微一般性眩晕 (1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健...

引起老年性眩晕症约90%是由于椎-基底动脉供血不足。此外，患有心血管疾病的老年人常常有血液流变学的改变，以及由于自体免疫性反应所致的免疫复合物，也可使血流不畅，供血减少。脑组织对血氧变化十分敏感，在这种长期由于椎-基底动脉供血不足而缺氧的情况下，很容易引起脑功能障碍，从而发生眩晕症状。 　　老年性眩晕症是老年人的多发病、常见病之一。对于老年性眩晕症的患者，在日常生活中应做到思想乐观，保持心胸开阔，尽量避免焦躁、忧虑、紧张等。适当地开展一些体育锻炼，但运动量不宜过大，可采取散步、慢跑、体操等方式，改善血液循环。饮食...

不要告诉我你是个工作狂  你所说的眩晕小时候有没有发生过
低血糖不会导致眩晕的  可能是你贫血吧晕的时候一般是坐久了或者是蹲久了后会吧
你可以吃完
饭多出去走走
年轻的美女啊 身体重要啊 如果是晕的严重可以到医院检测下  不要累了身体
希望你早日康复
 
看到你的补充 你身体虚弱是贫血可以买  驴胶补血颗粒 效果不错 我家人经常是买哪个 
至于你说膝盖从小就有 吃钙中钙不错 你可以去试试 
 

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脑部缺血造成供氧不足。
如十分严重的话 建议去正规医院做个血常规和血糖化验。

建议您及早地积极治疗，可在医师的指导下行中医药物治疗，如四物汤（当归、川芎、白芍、熟地）、养血清脑颗粒等，少吃油腻食物以降低血液粘度，避免受寒，多饮水，多运动以软化血管、改善血流。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！



随身携带些含有潇酸肝油的药，以防万一。