怎么一到夏天就无力,这到底是咋回事?
你好:你有可能是亚健康状态,这样的情况现在很多见,要适当的锻炼身体就会好的。
正常的疲劳现象
您好这位朋友:
天气炎热所引起的身体疲劳度增加,要适当的锻炼身体就会好的。
吃菜,少吃肉。多吃点清淡,常做些室内运动。1.首先应弄清心烦意乱的原因。烦是一种通俗的说法,如果用心理学的名词术语,比较接近的是“焦虑”。人的焦虑分两种情况,一种是气质性的,是由于个人气质所致,个性比较内向抑郁,一贯比较容易焦虑;另一种是反应性的,是由于某些事件。 2.其次再根据实际情况对症下药。在弄清原因的基础上不难得到解决的办法。属于身体疲劳应立即休息,调整自己的体力和精力。对由心理因素引起的心烦意乱,应当用适当表现、合理疏导的方法进行解脱。喜怒哀乐是人之常情,需要适当的表现,强度上不能过分,时间上不能过长,不要压抑自己的情...
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近来觉得浑身疲乏无力怎么回事?
当人生病后,医生常叮嘱病人要“卧床休息”。其实,最普通的卧床睡眠也是一种很有效的治病方法。良好、充足的睡眠常常是人们解除疲劳,恢复体力、精力和增进健康的重要保证。 国内外学者研究发现,良好充足的睡眠对人体健康的影响主要有以下几方面: (1)在良好的睡眠状态下,人体内会出现一系列生理、生化变化,这些变化有助于恢复体力、增强免疫力,有利于战胜疾病和身体康复。 (2)良好的睡眠能够协调大脑皮层及增强肌纤维的功能。最活跃的大脑皮层及骨骼肌纤维细胞,经过一天的紧张学习或工作,代谢产物大量增加,人便会昏沉欲睡,全身关节、肌肉酸痛。这时...
谁知道什么药可以治疗重肌肤无力
◆气虚下陷 (脾胃气虚): 主症:眼睑下垂,复视,斜视,面色白无华,食欲不振,大便溏软,神疲乏力,少气懒言,或有肢体乏力。舌质淡,苔薄白,脉沉弱或濡软。 治法: 补中益气,升阳举陷 主治:重症肌无力、肌无力综合征、多发性肌炎、皮肌炎、强直性脊柱炎、强直性肌营养不良、运动神经元病、多发性神经病等。五行肌康宁3、4号方主治: ◆ 气阴两虚 (脾胃气阴两虚): 主症:眼睑下垂,复视或斜视,四肢乏力,少气懒言,自汗或盗汗,口干咽燥,心烦,腰膝酸软,大便干。舌质光红,苔少或苔削干燥,脉弦细或细数。 治法:益气养阴 ...
不活动身体没什么感觉,但是一用力就感觉肌无力,并拌有轻微的疼痛,到药店咨询说是缺钾,请问是不是的?如果是我该怎么办?
你好!首先祝你早日恢复健康!根据你的陈述,考虑为“低血钾症”的问题。 缺钾,西医称为周期性麻痹.中医称为痿症。临床表现精神萎靡、乏力、肌肉酸痛、四肢瘫痪,严重者可引起呼吸肌麻痹致呼吸困难而死亡。 此症系一组以反复发作性软瘫为特征的疾病。临床以低钾型最常见,多与钾盐代谢障碍有关。 防治低钾的关键是补钾。临床上可选用口服10%的氯化钾溶液,但最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜。 ...
我有考试焦虑症 怎么办?
考试自己是自己最好的心理医生考试越来越频繁,同学们对此也有不同的看法,其中部分同学感到压力较大,为使同学们以积极良好的心态面对考试,保证正常发挥,心理老师给大家提出以下建议。 一、给考试一个科学的定位 考试是一种手段,学习才是目的。考试对于学生来说,不过是展示和检验自己才能和所学知识,进而促进自己的学习,提高成绩的手段。我们追求的是学科知识的全面发展,而不应是考试分数。 二、给自己一个合理的定位 通过平时的单元测验大家应该能从总体上把握一下自己的实力,对自己有个如实的估计。期中考试及以后的大型考试到来时,要降低...
有患过肠炎的吗?很难受哎~~~
肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉,故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同,分为急性和慢性两类 你的症状应该是肠炎。 采食异物、污染或腐败变质食物、刺激性化学物质(毒物或药物等)、某些重金属中毒,以及某些变态反应(嗜酸性细胞性肠炎、浆细胞淋巴细胞性肠炎)等都能引起肠炎,注意饮食是关键。 急性肠炎对人体健康影响很大。对急性肠炎患者,除注意休息和针对病因积极治疗外,在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少...