老年人头晕四肢无力脸色暗黄是什么原因

可能就是没有休息好引起的，头疼，和四肢无力。每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。（有助眠作用不易早醒）
放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。
平时多吃蔬菜类：莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。
注意事项：
一，合理安排作息时间，白天不要睡觉，适当锻炼身体。
二，不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多，放轻松，听听音乐，不要那么烦。
三，睡前烫一下脚，水温42——45摄氏度。你按摩一下脚（自己也可以揉搓...

如果在大医院检查了没有问题，那就是所谓的亚健康状态，建议你爸爸，养成良好的生活饮食习惯，勤运动，坚持每天锻炼，正常作息，别熬夜，饮食清淡，多喝水，多吃水果蔬菜，便后洗立洁磁化水洁身器冲洗，保持肛门清洁。同时找中医给调理一下最好。

 与性生活有关的头痛有心理性和病理性两种。 心理性头痛的人性格多以自我为中心，表现为易怒，喜欢按照自己的方式和愿望办事，因此，当偶然出现性挫折，或担心伴侣不满足时，就会出现紧张性的头痛，这些头痛大多发生在夜晚。而病理性头痛与人体疾病或血压有关，通常发生在性生活当时和之后。
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你好；这种情况如果不超过5毫升以上应该不会引起危害的。如果引起栓塞会很严重的。会出现很严重的症状的。可以去血管外科先检查一下。 到健康无忧网站查看回答详情>>

有可能还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，运动也是最单纯、有效的活血方式，祝您早日康复！



脾有问题血虚