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睡醒口干是什么原因?



失眠(insomnia) 失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况,常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。失眠是一种最常见的睡眠紊乱,几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展,生活节奏的加快,失眠症的发生率有上升趋势。据统计,约有30%的成人患有失眠。 每天人的睡眠时间多少才属于正常呢?随年龄不同而不同:大多数新生儿每天约睡14~18小时;10岁左右儿童睡眠时间为9~10小时;2/3成人每晚睡7~8小时;1/5成人睡眠时间少于6小时,老年人平均每晚睡6.5小时。引起失眠的常见原因有: (1 )心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。 (2)生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。 (3)药物因素:饮酒、药物滥用、药物依赖及...

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口干怎么办?



许多人都有过口干舌燥的感受,还有的人长久地受着口干的困扰,尤其是老年人。据统计,约有30%~50%的中老年人患有不同程度的口干症。看来口干并非只因为渴,在它的背后还隐藏着危害健康的疾病。 病理性口干多见于感冒后,大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎患者常因鼻腔通气不良,张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。哮喘患者因呼吸加快加深,呼吸道蒸发水分过多而产生口干。各种原因的睡眠呼吸障碍患者,因为夜间张口呼吸而在清晨起床后口干。糖尿病口干是大家最熟悉的,患者可因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干。最严重的口干见于干燥综合...

嗜睡.乏力.腰酸.口干.迷糊是什么症状



亏的意思是不足,以肾来说可以是功能作用的不足,就是肾阳虚。如果是基础物质的不足就是肾阴虚。一般来说,功能作用的不足,也会导致基础物质的减少,阴阳两者可以互相转化。肾功能的减退,男女皆有,并不独厚于男性,只是男性受到以讹传讹的错误观念,或是与身俱来的自然压力,所导致的肾亏症多一些。防治肾亏除了顺应自然规律,劳逸适度,节制房事,积极治疗已有的慢性病之外:一方面是中成药补肾。[编辑本段]症状  女性的肾气虚症候有很多,例如头发早白、头昏目眩、耳鸣、眼花、盗汗、不眠、筋骨萎弱、腰膝酸软、月经减少、白带清稀、同房次日晨起腰...

早上起来特别口干?



晚上临睡前喝杯水,早起喝杯水,你可能有点咽炎


睡眠过程中需要保持体温要耗费体内的能量但是当人体的温度过高就要靠蒸发人体水分来降温于是就和大量运动后会流汗一在夜晚和白天最大的区别就是温差人的身体就会自动的蒸发体内的水分

春季午睡后为什么会感到口干乏力,好像一直睡不醒?



春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少了热量的散发,以维持人体正常体温。进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量则必然就显得不足了。加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够。但是值得人们注意的是,其中也含有一些病理因素,一些“春...

为什么戒烟会出现口干,想睡觉,心情烦躁?



就像一个孩子没了玩具一样,心理会出现烦躁的症状。初期可以嚼口香糖,吃零食来缓解一下。戒烟是个过程,别一下子全戒掉,身体会受不了的,慢慢的递减吸烟,只要能坚持下来,到最后自己就不抽了


心理依赖性过强



那你平时又是不是吸食成了习惯,又是不是平时都只顾及到情绪需要它,而过多的忽略了身体也会因此缺失元气,吸烟者就更应该注重平时的饮水量,还需要更多的营养摄入,才能觅拾吸烟给身体带来的重任-...
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