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怎样预防手被冻伤




说明你体虚肾亏,气血亏,要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的由于体虚,更容易引起手足冰冷。你要多运动锻炼增强体质!多做有氧运动慢跑、快步走、登山,跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖,睡觉前喝些红酒,软化血管,促进新陈代谢,



很简单的问题。随时都注意保暖就是了

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手冻伤怎么办?



冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。 众所周知,手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位。深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此,预防冻疮应针对其发病机理,提前采取...

我的手因为冬天冻伤了,现在好了。可是手上留了疤痕,怎么才能把疤痕去掉?



不要吃酱油和生姜。过短时间天气再暖一点自己就会好的。

冬天手被冻伤了,怎么样才能快点好起来?



用中药红花煎剂趁热浸泡患处。 冻疮刚开始可以用电吹风做理疗。冻疮已溃破者,将患处洗净后,涂抹冻疮膏。硬结部位涂抹药膏后可以用医用胶布保护, 保暖是最好的措施,不能用凉水。冬天又来了,好多人的手又会被冻伤了,我这里有一个好用的方法,大家不妨一试哦!非常简单,就是去药店买一盒“十滴水”,一盒里有十小瓶(象眼药水一样的小瓶子),大概1块钱,药水是黄褐色的,用带塑料头的小图钉在瓶口正上方扎一个小眼,将药水涂在被冻伤的地方(洗过手就涂,或者有时间就涂,没有次数限制,当然涂的次数多了会好的快些),涂过后还将图钉扎在小眼上,这样即使瓶子...

手年年冬天都会冻伤,有什么方法能彻底治好呀?



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砍掉…


切了!

有什么又快又好的方法治冻伤(手冻了)?



在入冬以后,就每天用刚烧开的水炮生姜和花椒.等水稍微凉一点泡手. 这个的关键在于,水要尽量热,只要你受得了,越热越好. 不过别烫熟了哈.这样坚持一段时间,手不再生冻疮.


买些冻疮膏涂一下,不行就去医院看一下,不要硬撑着!
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