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洗面奶的话，当然是要泡沫型的。虽然有很多人会觉得泡沫洗面奶会吸取皮肤中的水分。但是这个前不久已经被推翻。而且，皮肤要油水平衡才会水嫩。如果皮肤底子本身就是偏油，通过多喝水保持有谁平衡也是可以改善的。至于你说的黑头问题，鼻子上是很多见了，用一些鼻贴会好一些，虽然价格不贵，但是会真的很有用。脸上的，我想请问下，是不是你清洁的不够彻底。洗脸是要一天两次，而且一次至少要一分钟。其实我也是偏油性皮肤，而且我不骗你，去年我的脸上也有一些黑头。当时我没叫它叫黑头。然后今年它就演变成了痘痘。其实这个跟你的内分泌什么的也是有关系的。我是建议...

用黑人牙膏 洗洗

内分泌失调 那你要去问医生啊看病吃药调理好 还有你睡眠饮食规律吗 平时多注意

青春痘饮食1、痘痘成长期暂时不要吃辣椒，海鲜补品等，那样会促使痘痘更加泛滥。还要少吃鸡蛋白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多摄取维生素含量多的蔬菜，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。 2、并且配合内在因素调理：1.保持情绪稳定，避免过激心理。 2.少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。3.内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。 3、一、注意饮食 l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。 2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆...

1.假疤—红色斑痕 \\n痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。 \\n这些红斑其实会慢慢消失，一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。 \\n当然有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。 \\n等不及的人只好擦如外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料激光。 \\n\\n2.假疤—发炎后色素沉淀 \\n发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接...