怎样可以缓解眼疲劳
视力疲劳； 1、科学用眼，不能长时间看书，上网大约1小时让眼睛休息一下；可远眺看绿色花草。 2、可口服；杞菊地黄丸。 3、平时用珍珠明目液点眼。 4、尽量不要熬夜。 眼疲劳是指从事近距离工作或学习，由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳。此症好发于从事近距离精密工作、电脑工作或者照明不足以及患有近视、远视、老光等屈光不正及身体衰弱的人。患者一般的症状是：视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严惩时可出现恶心、呕吐等。 现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则，以供参考。 1.黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1标，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。 吃法：早晨或早餐后服。或当早餐，另加早点。 说明：黑豆含有丰富蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力、加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 2....
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眼疲劳用什么滴眼液好
好视力眼贴
如何能缓解眼疲劳
首先建议你在电脑旁边摆一盆仙人球，可以防幅射，有空的时候做一下眼保健操，最后给你推荐一款眼药水，润洁蓝瓶的滴眼液，专门用于眼疲劳，很好用，可以试试。
怎么能快速缓解眼疲劳
建议喽：
多看绿色 多做眼保健操 多吃鱼肝油 肝脏 鱼 但是顶多是缓解你的视力 想让你的度数降低除非做手术 或矫正
补充叶黄素多维胶囊
什么牌子的眼药水治疗眼疲劳比较好
那就看你喜欢什么了呗。我对象用的是防止沙眼的那种。你买的时候问问卖眼药水的带隐形眼镜一般会出现什么状况，你让人家给你推荐几个。然后你自己在选下。
我觉得新乐敦还不错，你可以试试
适合你的就好。我用过萘敏维滴眼液。
怎样缓解过度用眼
缓解眼部疲劳妙方 1．黑豆核桃冲牛奶 黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。可增加补肾力量，增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 2．枸杞桑葚粥 枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 3．菊花茶 菊花对治疗眼睛疲劳、视...