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睡觉起来浑身麻木




正确的睡觉姿势不应该是: 1不能平躺。平躺很容易把手压在心脏上方,另外平躺很容易在喉咙有痰的情况把人憋死——这也是很多老人死在夜间的原因之一 2不能整个身子侧躺,不管向左还是向右都不可以。会压制一边的神经,导致血液不流通,神经不舒畅 3不能趴着睡觉。使内脏受到压迫,使呼吸不能顺畅,长期还会导致胸骨变形 那么你的姿势是不是其中之一呢? 正确的姿势应该是: 在平躺的基础上“稍微”向右侧身,使各个部位得到舒展,手脚都不压制另一侧。 年轻是多少年纪呢?你也没有讲 那浑身都疼是每天都这样还是有特殊情况呢?比如你最近太累?干了重体力活?等等你也没有说 你是不是因为已经有过了性生活所以会累?也没有说 你是否平时坐姿势正确,没有导致脊柱和胸骨的变形?你也没有拍X片子 浑身都疼有很多诱因,而且是什么样的疼痛你应该形容的具体点 鉴于上述,建议你去找个中医的推拿医生,到康复科室或骨伤科室做个系统的检查,然后推拿下。 你的情况除了劳倦外伤,比较可能的是脊柱侧弯、椎骨的问题、或者肌肉劳损,至于原因你的情况不详细没有办法知道 你再想具体知道...

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缓解四肢麻木症的方法有哪些?



广州海军中风偏瘫医院专家说:缓解四肢麻木症的方法有哪些?  一、简单有效的方法是准备亚麻种子。晚上用三分之一杯种子对入1升水,烧开,放凉,浸泡,早上时把它过滤。剩下差不多850毫升黏稠液体。建议5天喝完。早上空腹,晚饭前各喝三分之一杯。要收到好效果,需要喝15天。三个月后再重复饮用。  二、清理血管,取1公斤香芹根,1公斤带根芹菜和两个柠檬。所有这些用绞碎机绞碎,加入一杯蜂蜜。混合物放入冰箱,每天早上空腹服用2~3汤勺。  三、四肢的毛细血管是血液循环在四肢的推动力,建议你做下面简单的运动来增强它:平躺在地板上,头部枕个小...

四肢麻木全身无力头晕耳鸣什么病?怎么办?



贫血了,吃多补品,如阿胶,当归,红枣,圆肉。多吃含铁的蔬菜,如波菜。药物可以吃硫酸亚铁叶酸片,适量的运动,保持充足的睡眠。


感冒了,可以吃点感冒清

每天四肢麻木是怎么回事



多多用动。


脊椎出问题了?当心中风。。。


血液不通吧应该。


缺钙


来事了 通这不痛 通折不痛

中午睡的很死,晚上睡不着,怎么办



和我以前一样啊... 过段时间会习惯的,睡之前做20个俯卧撑吧感觉很好的~!


1.多进食富含维生素E的食品、食物,如荞麦、麦胚、芝麻、枸杞子、蜂蜜、蛤蜊、海产品、海鱼等。 2.日常饮食中,每天宜喝一碗米粥,进食一瓶酸奶,配餐中多采用以下几种益脑食物,如沙丁鱼、蛋黄、菠菜、胡萝卜、橘子等。 3.烟、酒、浓茶、咖啡均属兴奋之品,神经衰弱患者应自觉少吃或不吃,因为这类食品、食物会造成睡眠不宁,神疲乏力,甚至搅乱心绪,加重病情。
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人四肢为什么有时麻木



血液不通顺


站立时间久了就麻木,那是因为你的末梢循环差,回流不畅导致的


健康人手脚麻木,多在长时间处于一种姿势或四肢受压后发生。这类麻木很少超过十分钟,且可迅速消失,也不伴有其他症状。 由疾病引起的病理性麻木多无明显诱因,持续时间较长,或反复发作,时轻时重,常伴有其他症状,如脑动脉硬化引起的手脚麻木,可伴有头晕、头痛、记忆力减退、视力减退、血压增高或偏低,血脂增高等改变,且这种...
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