左颈部一夜突长大肿块

颈椎病，腰肌劳损，快用万通胫骨贴！ （其实就是坐时间长了，别弄成颈椎病）

疼痛可以是多种类型 - 它可能是沉闷的，它可以给有灼热感，痉挛或刺伤。 这是非常重要的，以确定疼痛的确切类型的病人，以管理适当的治疗。 麻木或感觉丧失意识，可能是由于一些在神经损伤。 可以感觉到有些凉意在手臂上的排序，其中一些伤口或血管堵塞的结果。 严重的肌肉疼痛 ，很长一段时间，可能会导致无力。 这是因为没有达到足够量的血液武器。 附近的手臂或肩膀面积的皮肤上的一个蓝色或白色的标记，表示在静脉或动脉的损伤。 肿胀，可以看出...

根据您提供的请况，估计脊髓损伤较严重，能否还会恢复要看之后的3-6月，建议营养神经、高压氧治疗，四肢要按摩、活动。回复专家:安徽省立医院-骨科-张文志主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

受凉引起，局部热敷，可以推拿按摩；平常注意以下问题就会好转：
头顶手按利颈肩 两手在身体两侧，手心向下，指尖向前。吸气时，头用力向正上方顶（顶时不可仰头），同时两手用力下按，然后握紧拳向后勾拳；呼气时，放松头的顶力，同时两拳放松变伸掌，手心向下、指尖向前，如此反复。体会颈部和臂部经络伸展的感觉。本节有利消除颈椎病对神经造成的压迫，疏通颈臂经络，促进气血畅通，达到通而不痛，使颈椎病早日康复。并请做到： 生活习惯要良好，合理饮食保睡眠； 工作姿势要合理，行立坐卧要端正； 曲肘直腰办公务，曲膝直腰搬东西； 不转颈腰不捶背，不受寒...

长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。办公室工作人员首先在坐姿上尽可能保持自然的端坐位，头部略微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线；尚可升高或降低桌面与椅子的高度比例以避免头颈部过度后仰或过度前屈；此外，定制一与桌面呈10～30度的斜面工作板,更有利于坐姿的调整。 对于长期...