为什么心情不好的时候我总喜欢暴饮暴食？
心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。
化悲痛为食欲
两方面原因；其一·“自我安慰，心里得不到舒服就让胃舒服”；其二“想让之随着消化而舒服”。‖老姐，你咋了？‖
是一种发泄，希望把不开心也可以吃掉，但感觉又是在虐待自己的痛的快感。
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如何抑制暴饮暴食?
暴饮暴食的危害：暴饮暴食就会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律。暴饮暴食则会在短时间内需求大量消化液，明显加重附属消化器官负担。暴饮暴食，生活极度不规律，情绪亢奋、精神紧张影响中枢神经系统导致胃肠道动力-感觉系统失调而致病。暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘，严重的，会引起急性胃肠炎，甚至胃出血。问题出在心理压力上：之所以会形成心理压力，是因为我们内心的平衡被打破。我们每个人都有一个现实的自我和理想的自我。这两者之间会有一些差异，理想的自我一般会比现实的自我要更好一些。当发生在自己身上的...
暴饮暴食都有哪些危害？
你好，暴饮暴食危害很多，最常见的就是消化不良、肥胖等亚健康症状！ 到求医问答网站查看回答详情>>
肥胖，，内分泌失调，不孕不育等
怎么才能释放出自己的压力啊、不要暴饮暴食的
1、运用语言和想象放松。通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦的绿茵草地上”、“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。 2、分解法。请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……，你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。 3、想哭就哭。医学心理专家认为，哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测验血压，然后按正常血压和高血压编成两组，分别询问他们...
前段时间我不想吃饭，有点心情的原因吧，害怕不吃饭会死，现在确暴饮暴食，是不是得了糖尿病？
糖尿病不是这样来的······心态问题，调整一下就行
人为什么突然会暴饮暴食 有什么方法可以改吗？ 希望各位给我个全面的回答 救命啊 急急急！！！
这可能与近来情绪有关，另外季节的变换以及压力过大都可影响食欲。女士月经来临前一段时间也会有食量改变的现象出现。（顺便提一下，甲亢的病人会出现多饮、多食、体重下降、烦躁易怒的表现。）你可以再饭前半小时喝一杯温开水，会稍有饱食感，进食时就不会吃太多了！另外，进食速度一点要放慢，细嚼慢咽，速度过快的话等你意识到吃饱的时候实际上已经进食很多东西了。调整情绪、缓解压力，多运动、保证充足睡眠。祝您健康开心！
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