脸上长斑是什么原因？

1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤;2、内因：内分泌失调、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着;酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢;营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。 3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。4、光效反应：抗生素药、避孕药易吸收紫外线;食物：贝壳类、海藻类;植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。



吃饭 没有碗里的饭粒吃干净




可能是你的年纪太大了，又可能吃太多对皮肤不好的食物，你可以吃多点蔬菜排走身上的毒素，早睡早起，多做运动，不要摸太多护肤品，摸太多还会对皮肤不好呢！




日常生活中不注意也会长斑，像经常空着肚子吃香蕉，或是经常吃些辛辣的食物，更容易让脸上长斑，所以平时多吃些吃水果和营养品会对皮...