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早上翻身睡背痛是什么原因



1、肩背部痛,我们首先想到颈椎病,凡因颈椎间盘推行性病变所致颈段脊柱失稳和压迫邻近组织二引起的一系列症状和体征者均称为颈椎病。因为你以前有撞过,免不了拉伤肌肉或引起软组织(肌膜或肌腱)劳损,现在你翻身、侧身、转身压迫到以前拉伤的肌肉或软组织,造成疼痛。
2、腰背部痛,我们就应该想到是慢性腰肌劳损。慢性腰肌劳损是要被肌纤维、筋膜等软组织,由于急性扭伤治疗不当或慢性累积性损伤而引起腰背部疼痛的一种病变,亦称“功能性腰痛”、“腰背肌筋膜炎”。
     慢性腰肌劳损的症状:长期反复发作的腰背部一侧或两侧的弥漫性疼痛,其性质常表现为纯行胀痛或酸痛不适,若充分休息、注意保暖、适当活动或经常变换体位姿势可使症状减轻。
     因为你以前有撞过,治疗不当或不及时,或者是平时不良的姿势慢性累积性损伤引起的。
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我背痛怎么回事啊,不能吸气,



去医院瞧一下。


好像是岔气了你

有谁知道吗?晚上睡觉的时候睡到早上5.6点就开始背痛,腰痛,准确一点的说是腰上面一点痛。并且是很痛,很痛,但白天一点事都没有?这到底是什么病哦,有人知道吗?



你可以多做物理治疗,试试爱斯威尔腰部助理,效果不错的,所以推荐你用一下。最好不要吃药,吃药会有副作用的,特别是止痛药。平时多注意休息,不要干体力活,特别是不要经常弯腰。你也可以做一些运动,不如慢跑,倒走,游泳,骑自行车,登山等,这些运动都是可以做的。平时也不要久坐或久站 ,坐久了就站起来活动活动。饮食方面也要注意一下,辣的冷的刺激的东西不要吃,可以吃一些温补性的食物。要注意腰部保暖。睡觉最好睡硬板床,侧着睡最好,

睡久了背为什么会痛?



以前我也常常背痛,而且都是在一觉醒来的时候。 你是不是睡觉的时候觉得热了就掀开被子到肩部以下,或者不穿有袖的睡衣睡觉。 背痛多是背部受寒引起的。


因为长时间一个姿势。没活动。

左背痛四天了、趴在桌子上睡觉一小时感觉右臀部微痛



您好,我是广东省四会市营养师,这情况跟运动后没有放松肌肉有所关系,还有就是身体的微量元素缺乏也会导致这些问题的发生,建议可以补充一些营养补充食品,蛋白质粉,钙镁片,维生素C 。要另外增加牛奶,水果,豆浆,蛋类这些摄取,就会好的了。 确实身体没有其他慢性疾病问题按照以上方法处理就可以

腰痛背痛,体寒,冬天很怕冷怎么办?



注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。白天腰部戴一个健晨护腰带,磁疗、远红外,负离子,疏通经络,刺激穴位,加快血液循环,有利了腰椎的恢复。120gogo.com/huyao.html



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