神经衰弱（也叫植物神经紊乱）能治愈吗，怎么治疗？不要复制，要经验
睡前喝点儿牛奶 有助于睡眠。我晚上也老睡不着 我都是看小说，看到眼睛累了就马上睡觉，一觉就睡到天亮了。不要想太多事情，保持心情愉快轻松 或许会好一点儿。还有一点儿就是不要把这些当成严重的病，其实没什么的，心情好了，自然什么都好了
能啊。保证作息的健康规律是非常重要的。首先保证睡眠质量，比如最简单的，睡前喝牛奶。最好能去做个旅行给身心一个放松，山里的负离子对大脑是很有好处的。每天可以适当的运动，减轻压力有助睡眠。其实，你的情况最好找心理医生看看，有必要的话用点百忧解吧，当然要医生嘱咐的量。
多出去玩，保持开朗的性格
不出几天效果立现
吃些谷维素．多休息．多瞅下绿色大自然。建议看下医生
不要给自己的压力太大了
其实没有那...
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如何克服学习障碍
看的出你是一个很聪明的学生，但是可能是你家人对你要求过高或着其它什么原因造成了你心理上对学习的的一种逆反心理，实际上你可以把这些东西放一放，把学习作为自己的一件事情去做，你慢慢的会对学习产生兴趣的。学生时代是美好的，一定要珍惜啊！放松去学习，不要自己给自己太大压力。适时放松。呵呵~~
在教学中，有这样一种现象，学生智力正常，有某一方面的特长，但书写能力极差，结构松散，写字时总是丢一笔落一笔，经常写错别字，有时候连最常用的字也写不出来，读课文的时候，不是漏字就是读错字，强化辅导，也收效不大。这样的现象，很有可能就是心理学所说的“视-知统合能力障碍”，它属于学习障碍的一种。所谓学习障碍是指智力正常...
在教学中，有这样一种现象，学生智力正常，有某一方面的特长，但书写能力极差，结构松散，写字时总是丢一笔落一笔，经常写错别字，有时候连最常用的字也写不出来，读课文的时候，不是漏字就是读错字，强化辅导，也收效不大。这样的现象，很有可能就是心理学所说的“视-知统合能力障碍”，它属于学习障碍的一种。所谓学习障碍是指智力正常...
学习障碍提高分数
表哥啊!理想一定会实现，只要你不要自卑，要有信心。常怀乐观心态，一定行。记住李宁品牌，一切皆有可能。不要一开始就输在起跑线上，就算是这样，站起来再继续向目标奔跑。我们在后面支持你，加油！我撑你，算然我有时也会跟你吵架，说起来你还挺好人的！
怎样克服学习上的障碍？
1.正确认识考试的意义，不患得患失，要轻松上阵。 2.考前认真复习准备，不要打无准备之仗。尤其是平时要用功学习；考前要增强信心，不可自暴自弃。 3.考试前要合理安排学习与休息时间，注意参加体育锻炼，使大脑保持清醒的状态。 4.在开始出现怯场现象时，最好是转移注意，暂停回忆，过一段时间等抑制解除后再进行回忆，可能就想得起来了。转移注意力的办法很多：可以安静下来，伏在桌上休息片刻；也可以想一件有趣的事；有时还可默默地唱几句熟悉的歌，或者从1数到100……这些都可能对紧张心情起到一定的缓解作用。若一时想不出某一试题的答案，可以行...
如果因学习下降，心里有压力怎么办？
不要单纯的为了好的成绩或父母老师的过高期望而拼命学习，要想清楚自己学习是为了什么，自己的目标是什么，不要给自己太大压力，有一个合理的学习计划和宝石一份好的心情是很必要的哦！加油，相信你可以的！闲的时候多听听音乐化压力为动力
别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解...
学习困难、注意缺陷伴多动障碍
您好，建议学生本人先来门诊，评估病情，然后决定下一步的治疗方案。注意缺陷障碍是需要综合治疗的，包括药物治疗与心理社会干预。当然心理咨询是必不可少的一环。广东省中医院-心理睡眠专科-李艳主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我建议你去，西安北斗心理咨询服务有限公司