请问慢性咽炎偏方有什么，这几天受凉了，痰特别的多，早上有些咳嗽，调理下

1. 多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等;
2.保证优质蛋白的摄入，有利于慢性咽炎损伤部位的修复;
3.增强体质锻练;
4.多摄入富含维生素C的食物----新鲜的蔬菜和水果;
5.充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物，如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果;
6.避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩;
7.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等;
8.消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎;
咽炎以慢性的居多，慢性病需要慢慢的调理治疗, 甘之露饮草本茶就是通过茶来导药，调理脏腑，清除咽喉炎症和病毒，从根本上解决咽炎的顽症。
慢性咽炎如何治疗，目前治疗咽炎最好的办法是用药茶治疗，也就是大家现在都倡导的喝茶治咽炎，甘之露饮就是不错的选择。
咽炎患者饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，...