我应该怎么对付可能是幻听?
那是你的心理暗示!据个例子,有一座独木桥,人都可以轻松过去,但,要是把桥抬高一百英尺呢! 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子!那是你的潜意识在作祟!当你犹豫的时候,潜意识通常会战胜你的显意识,就是说,这些幻想会直接影响你的想法,你的想法胆怯了,自然就没有自信了,即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥,当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时,你就会胆怯,就会没有任何自信,根除的方法是!你不要犹豫,直接自信面对它,只要你自信面对战胜了第一次,那么就是你不畏惧的开始,最直接的方法就是,用自己的愤怒去把内心恐惧赶走!!告诉那些不好的东西,你是神圣不可侵的!困难无法面对你!聪明的人比较容易接受心里暗示,如果你真的不容易驱除恐惧,那就多次尝试接触恐惧,什么畏惧接触什么,记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧,当你尝试多了,那些恐惧也就不会在影响你了,还有把你的恐惧经历告诉别人,那样就会减少自己的压力,重要的是,一定要用内心的愤怒去打败他,想像一下,恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦,你也不会害怕了!在...
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我朋友老是出现幻听 替她问问怎么办?!
虽然最近没有出现焦虑、压抑……
但过去应该长时间处于焦虑、压抑状态,而使得自己对于微弱的焦虑也会变得敏感。
似乎压抑的源泉并没有找到,或者是找到了一时难以转变。
去做一下心理咨询吧,出现幻听的3级咨询师有的接有的接不了,2级的应该可以接的。做一些疏导找出压抑的源泉,咨询师会帮忙找出办法的。
1、摩耳廓。双手握空拳,用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩,直至耳廓充血发热。 2、下拉耳垂。用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉,手法由轻到重,每次15到20下。 ...
得了抑郁症怎么办?
作为一名高三学生,学习压力大是很正常的。知道了自己患上抑郁症也不需要害怕,首先要调整好自己的心态,不要得失心太重,告诉自己高考只是一场考试,并不能决定你整个人生。既然知道自己病了,就要及时就医,听取心理医生的专业意见,并接受和配合治疗,如果有必要的话,还需要坚持吃抗抑郁药来调节情绪和体内激素的正常分泌。需要多和父母沟通,并取得父母的理解和关怀。患上抑郁不是你自己愿意的,那是一种病,病人就需要接受治疗,放平心态就好,先把身体养好,再迎接高考,加油!
消除...
我奶奶去世了,我爷爷就患了精神分裂症症,他总是出现幻觉,产生幻听,怎么办呀?
要多和你爷爷交谈,让他转移注意力,成都市彭山县我就不知道了,治疗的话你要相信我的话我就建议你去成都市青羊区中医医院治疗!他们医院治疗真的是很不错的,而且这家医院是60年的公立医院,成都市青羊区中医医院采用“DNR多导睡眠检测系统”治疗,被评定西南地区唯一“西南神经内科医学实验室”落户成都青羊区中医院失眠抑郁诊疗中心;还是医保定点单位.快点去吧,祝早日康复!
我的脑子里产生幻觉,幻听是不是工作压力大,胡思乱想,失眠引起来的?
我觉得你的确是工作压力大,而且可能一个人太孤独或者力不从心等各种原因。建议从食疗以及生活环境改变起。比如多吃点好的,摄取好的营养,睡前多做运动,然后好好的泡个热水澡,喝牛奶,就能睡的香。另外多锻炼,让自己精神起来。多交朋友,旅游等等。
多睡点觉,,少喝点咖啡,,三餐别落下,试试
建议你去看看心理医生
这是因为...
是否有中药特效药,还是要痊愈的
坚持服用抗精神病药物,你一样可以恢复得不错,当然要克服一些药物副作用。许多病如高血压,糖尿病都要坚持长期用药的,要有信心。至于中药除根等等言论,一律是骗人的,都是掺的西药,价格贵得很。千万别信,关键你要正确对待疾病并且正确治疗。著名的诺贝尔经济学奖获得者纳什就是一位精神分裂症患者,终生服药,带着症状生活了一生,取得了伟大的成就。北京回龙观医院-精神科-赵振海副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>