我晚上睡觉会突然抽搐一下，而且自己也不知道，不知道是什么原因？

如果只是偶尔这样，没大问题，可能缺钙。你只需多晒太阳或是吃些葡萄糖酸钙亦或是钙片即可。
抽搐是脑功能暂时紊乱的一种表现。如果白天做过急剧运动或是工作疲劳，往往在躺下或睡觉时会胫部剧烈扭拧引起抽搐。你也很可能是这方面引起的！那就平时多注意勿过度疲劳，勿使腿部肌肉受凉，饮食上多吃含钙食品即可。
希望对你有用，祝你健康！



估计是缺钙



可能是局部神经的不正常反射
没有很大问题



睡觉时不自觉的抽搐的原因是多方面的，总结为以下几点：一、人的精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，所以可能会引起抽搐。二、人体的钙大量流失，缺钙导致抽搐。三、缺乏锻炼，体质差也是导致抽搐的原因。四、也有些人是因为本身就有潜在的癫痫病，这种病症在无意识的状态下表现会相对明显。五、睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡着之后肌肉...