颈项两侧胸锁乳突肌疼痛
你这是颈肩综合症
现在应该已经影响到脑供血所以才会失眠
臂冲神经受压肩关节的关节腔营养供给受阻所以软组织及韧带出现挛缩 关节才会出现拨响
建议
1.拍X光片 确定颈椎的生理曲度、椎体有无增生、椎间隙是否狭窄、韧带有无钙化
2.按摩分为保健按摩和正骨按摩两种 你现在接受的治疗只解决的表面问题 从根本上没有得到矫正
3.姿态是必须要纠正的 坐姿 睡姿 应急为注意 一个姿势的时间不要过长 否则肌肉长时间紧张不易于症状的恢复
4.枕头不宜过高 基本上是自己的一拳的高度 但绝对不可以不枕
5.以后养成 平躺入睡 侧身起床的习惯
6.每天坚持2~3次的颈椎保健操 单方向活动即“前、后、左、右”运动 切忌不要绕环 动作要缓慢 有拉伸的感觉为佳 每一动作坚持3~5秒钟即可
你注意枕头的高度,平时注意颈部活动,特别是上网时间。
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向你说的这种情况是不用作手术的淋巴节发炎一般分炎症和非炎症你这种一般是有细菌或病毒引起好好用抗生素就会好
不需做手术.到医院看一下
左侧肩膀酸麻疼痛
躺着看书看电视几天出现这种问题,而且治疗了好几天症状无明显的好转,应考虑是颈椎椎间盘突出的可能了。检查宜颈椎椎的CT或MRI,诊断清楚后再作治疗。治疗有牵引、局部的理疗、中药内服和外敷。避免躺着看书或看电视,加强户外锻炼,急性期家去枕睡眠。祝好!
真的就只是受风了~~有烤灯么??用它烤烤~
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