经期前一个礼拜乳房胀痛怎么办啊 ?
1、试用热敷:热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。假如采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。 2、改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 3、不吃咸:高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。 4、远离咖啡:咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。7、防止肥胖 对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。 5、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。 6、切忌滥用药:有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房。 经期间的乳房痛属于正常现象...
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十四个解决胀气的办法 胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状,张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成原因,它使食物在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌,是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起胀气。 家庭治疗措施●服用嗜酸菌 消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化...
以前脑部时常阵痛,现在胀痛的时间很长
较小的蛛网膜囊肿无需特殊治疗,只要定期复查观察囊肿的变化情况;如果囊肿有增大趋势或对周围脑组织构成压迫出现神经系统症状时则需手术治疗。手术可选择囊肿-腹腔分流术,但容易出现分流管梗阻和感染等并发症。也可在内镜下微创手术行囊肿-脑池造瘘,后者损伤小,恢复快。清华大学玉泉医院-神经外科-肖庆副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
因为突然脚肿,胀痛,去医院检查:尿酸(高)521肌酐62.7(正常)肝功肾功也都正常。医生说是痛风。请问这个要吃什么药?有痊愈的可能吗?
你好!首先祝你早日恢复健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“血清尿酸(SUA)”的问题。 血清尿酸,鸟类和爬行类的主要代谢产物。为三氧基嘌呤,其醇式呈弱酸性。正常人体尿液中产物主要为尿素,含少量尿酸。各种嘌呤氧化后生成的尿酸随尿排出。 因溶解度较小,体内过多时可形成尿路结石或痛风。 …… 4)饮食控制 饮食控制简单易行,是防治痛风的基本措施...
(急)人流后吃了辣的,喝了冷饮会怎样?
您好 人流术后注意事项1. 术后在观察室休息1-2小时,观察腹痛、阴道出血等情况,无异常方可离去。2. 术后保持外阴情结,一月内禁止性生活、盆浴3. 术后有少量阴道流血,为正常现象。4. 术后休息两周。1个月应随访一次,若有流血多、发热、腹痛等随时就诊处理。5. 人流同时放置节育器者,必须在下次月经干净3天后复查节育器情况。6. 术后请采取有效的避孕措施。7. 无痛人流术后,请半小时后进食,以防低血糖发生。人流术后休息饮食应注意的事项:1、人流产后要休息1——2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病;2、营养方面注意补铁(牛...
月经期间怎么调理
女性在月经周期中,随着内分泌的变化,生理和心理上也会发生较大的变化。这一特殊时期,营养的摄取要全面、均衡,碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素一样都不能少。其中铁是人体健康必需的微量元素之一,是人体合成血红蛋白的重要元素。当女性月经来潮时,会造成铁的流失增多。一般每月月经要额外损失18~21毫克的铁,所以女性要比男性多补充铁,以免造成铁缺乏与贫血。另外,维生素C能促进非血红素铁的吸收。所以,在机体失血的月经期间,补充富含铁、蛋白质和维生素C的食物尤为重要。 根据上述营养要求, 女性在经期要做到饮食合理,注重补铁。那么,如...