什么东西可以医好心灵的创伤`

你可以采取以下建议：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；
2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；
3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；
5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家...

复发率极低！ 不用担心。 不过也要重要平时的安全。

轻微创伤没有青紫，时间在2天内，可以用冷敷，不要搓揉，减少运动尽量不要运动，可以用点云南白药喷雾剂、三七片、云南白药胶囊，跌打丸等。如果有青紫、皮肤破损，2天内用冷敷，皮肤表面可以抹碘伏，预防感染，云南白药喷雾剂暂不要使用。3天后给予热敷，口服药跟上面的一样。最重要是减少运动，特别是剧烈、大幅度运动。


有维生素B12胶丸吗，可以粘些试试，

你还爱他吗？ 爱她就放手让她寻找她的幸福 不爱，就没必要在想她，浪费脑细胞 有一种爱，叫放手 曾经天真的以为不管时间和空间的距离有多长多远， 感情一定会恒久不变，因为爱是没有理由的...爱不能成为牵绊，所以要选择放手， 从容的让彼此走出彼此的世界。 凡事到极至，伤也会痛。 其实爱过就会懂， 彼此个性的太过坚强终究会是一起生活的阴影。 昨日的幸福已成为一种痕迹。 两人能携手走完整人生固然美好， 可陪上了一段也应心存感激了 爱一个人不是要成为所爱的人的牵绊， 只要心中有爱，生活总是那么美好。 相遇是一种缘，相识，相恋更是一种缘...

身体的创伤会疼痛心灵的创伤会痛苦虽然都会痛但性质不一样，所以无法比较


两个都甘痛...但系心灵创伤需要好长时间去治疗