健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

经常时不时打嗝什么原因?



首先应注意应避免油腻及刺激性食物,土豆,玉米,鸡蛋,热干面等难以消化的不宜多食;戒烟,戒酒,养成良好的生活习惯,避免暴饮暴食及睡前进食过量;可采取少食多餐的方法. 预防和消除打嗝 ●进餐时喝了太多的矿泉水、果汁或其它饮料,冲淡了消化液。消化液浓度越低,打嗝就会越重,所以吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。   ●有些药片,如阿司匹林溶解后会产生碳酸气,引起打嗝。建议在服用阿司匹林等易臻致打嗝的药物时服用些凝胶,它能击碎大的碳酸气泡,并迅速在胃里破灭。   ●充气饮料,如香槟、可乐里的压缩气体易致打嗝,建议少喝这类饮料,少嚼口香糖。   ●精神压力大,身体对氧气的需求增加,人就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝。这个时候除放松情绪外,可来一瓶充氧矿泉水补氧。   ●科学证明,热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,为了让热的东西很快冷却,人们会不停地吹气,这样也会把大量空气吸入体内引起打嗝。建议等热汤热饮料稍凉再喝。   ●在快餐店用餐后常会打嗝,这是因为匆匆忙忙进食时吸入了很多空气。建议不要吃得太快,细嚼慢咽...

“经常时不时打嗝什么原因?” 的相关文章

宝宝打嗝怎么办



如何消除婴儿吃奶后打嗝儿呢 可将婴儿抱起,用食指的尖端在婴儿嘴边或耳边轻轻地搔痒,搔至孩子发出哭声,呃逆现象就会很快消失.因为耳朵和嘴角边缘的神经较敏感,一经搔痒,食道神经便放松,呃逆现象也就自然消失了. 小儿打嗝四解法 婴幼儿常常因吃奶时吞咽过急而致打嗝,轻者打嗝几分钟即可自行消失,重者会导致婴幼儿脸色发青、呼吸困难,以至影响睡眠。婴儿为什么会打嗝呢? 正常小儿与成人一样,在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉,称为“膈肌”,它把胸腔和腹腔分隔开来,起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是,婴儿是以腹式呼吸...

宝宝总是打嗝,怎么办?



新生儿打嗝多为良性自限性打嗝,没有成人那种难受感,“打个”一会儿就会好的,当然对新生儿打嗝也应该以预防为主。小儿在啼哭气郁之时不宜进食,吃奶时要有正确的姿势体位。吃母乳的新生儿,如母乳很充足,进食时,应避免使乳汁流得过快;人工喂养的小儿,进食时也要避免急、快、冰、烫,吸吮时要少吞慢咽。新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情致,减少打嗝的频率。新生儿打嗝多由三方面原因引起:一是由于护理不当,外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝;二是由于乳食不当,若乳食不节制,或过食生冷奶水或过服寒凉药物则...

为什么最近吃饭老是打嗝?也喝水了!怎么治?



什么原因引起打嗝呢?其解释众说纷坛,但大部分专家认为,吃太快,以致于咽下过多空气是主因。大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止。下列提供一些方法,或许可帮助你尽早结束打嗝。吃一茶匙糖杜柏医师说:我发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝,可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中,让婴儿试试。弯身喝水打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说...

饭后胃不消化 打嗝 反酸 不大便 身体有燥热感



饮食不正常造成胃方面的毛病简称叫胃病!会引起很多全身问题!会失去营养健康会短命哦!
 
胃疼 肠胃出毛病, 很不舒服更不爽~,最难搞, 每餐吃 每天在伤害! 灵丹妙药都止挡不住哦!
.
不想去看医生,怎么办呀? 不怕!现在医生送上门来了,
算我们有缘才能在今天2009-8-20 星期四~在QQ问问里~碰上,老中医跟你结个善缘吧!.中医看病没作到,望,闻,问,切,~开出去的处方把你当白老鼠作试验~你敢吃吗?.
是药三分毒~药能救人也能误人,最好用~不傷身者~为食疗也! . 一个医者在用食疗不成后才应該考慮药疗,這才...

晚上消化不好??



1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。