自从一次长跑后，好像是肠痉挛，疼还是坚持，转过天来 疼了快2天了？？、杂么回事 ？？什么时候能好？？

你好，肠胃痉挛的治疗原则去除诱发肠痉挛的因素：如腹部放置温水袋保温少量饮用温开水等轻者仅此就可以使痉挛缓解。
　 先后应用解痉药物得以治疗：常用的口服解痉药物有颠茄-Ⅱ等疼痛严重者在除外急腹症后可肌肉注射阿托品。



可以用营养调理，一个月基本就会好了

肠痉挛多因过敏因素引起。与成人相比，孩子对环境的适应能力差，又缺乏锻炼，常会出现各种过敏反应。特别是刚刚上小学的孩子，从家庭进入社会，接触到复杂的外部环境，直接接触物品的种类大幅度增加，难免对有些东西不能适应，而引起过敏。例如，吸入了混在灰尘中的过敏物质；吃了以前从未吃过的虾、蟹或含较多奶类的冰激凌，都可引起肠道过敏性痉挛而发生腹痛。此外，肠道在受到来自外界的寒冷刺激时也会发生痉挛。比如，吃了过凉的食物；喝了过凉的饮料或在受凉后，往往会有一过性的腹痛。应该说明的是，对同样程度的寒冷，有的人反应很轻；有的人反应很强烈，反...

您的孩子是否便秘，如果有，左下腹痛可能是粪便梗阻在乙状结肠处引起的，用支开塞露灌肠后排便就能缓解。平时多喝酸奶，多吃水果和蔬菜，便秘可缓解。齐齐哈尔医学院第一附属医院-儿科-刘颖副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

那你还是去医院看一下吧，别自己乱吃药。肠胃是需要养的，慢慢调理，别着急。望采纳答案，谢谢

首先感谢你的信任！你孩子这种情况临床很常见，治疗关键是对证！我的经验，一般来说，调理1个月左右即可见效的，建议方便时带孩子来门诊进一步诊治吧。首都儿科研究所-中医科-陈永辉主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>