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为什么老是会感到无聊透顶,全身无力,没精打采?????




⑴之所以你无聊,没事干,是因为周围的环境太过繁琐,周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样,当你只身一人抽离的时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚,其实不必要天天重复着问该怎么做;或是要去做什么,当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做,简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊.,别想那么多,人生下来本来就很无聊,所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊,换个想法.就这么平平淡淡的晃过,也可以是日子,本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。⑵我介绍你几款休闲游戏。梦幻西游。。不错的做任务。升级。或者是斗地主吧 偶无聊经常玩地⑶如果有电脑,可以在网上解决这一问题. 如果喜欢文学写作,可以试着写一些东西来减压.比如就写当时的心情之类. 如果有朋友,可以邀请他们来家里玩. 如果有音乐爱好,可以弹弹吉它,钢琴之类. 如果都没有,和妈妈谈一谈 ⑷学会自我激励,强化自信心,比如“别人行,我也能行”,来积极地暗示自己,提高自信往往可以激发潜力。 学会 快乐快乐是什么? 有人说:笑容满面哪是快乐的象征; 有人说:家和...

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风湿病 手腕僵硬无力,关节隐隐作痛,有什么好的方法?



老人类风风湿病是正气不足痛病乘虚。补肾很要紧。平时可以吃些六味地黄丸,还有补钙。
⒈多食用钙质含量高的食物? 
  如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
  ⒉多做体育运动 (运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收)。
  ⒊多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳)。或者使用ZZ-2紫外线...

经常出现全身无力,有点头晕头痛是怎么回事?



院做下检查,小病不能忽略,就怕是大病的前兆~~ 比如脑电图、血常规、肝功、肾功,并做腹部体检。 头晕原因:耳的问题、脑的问题、血压和内分泌。 全身无力原因:肝脏方面的疾病、贫血、肾脏方面的疾病、甲状腺功能问题等。 这些现象可能又很多因素引起的~~在检查前是没办法下定论的

低血压怎么办呢?



一)得了低血压怎么办?   要预防低血压症可采取以下几个措施:  一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。  二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。  三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。  四,为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。  五,药物治疗,可选用...

阴虚阳虚的具体定义



阴虚,中医名词,同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。
(1)桑叶薄荷煎汤冲服莱阳梨膏 菜阳梨膏适用于肺阴不足,肺气上逆所致的阴虚咳嗽等。方取莱阳梨为君药,性味甘寒,生津润肺,清肃肺气,善治肺热之咳嗽;浙贝母为臣药,清泄肺热,止咳化痰;法半夏、橘红、陈皮为佐,理气化痰,使气顺而不戕肺;白糖为使,甘能补、能缓、能润,并能调和诸药。共奏养...

我好像有类风湿性关节炎啦,最近老是关节疼痛,并且还有发热、疲乏无力啊,怎么样治疗类风湿性关节炎啊?



    类风湿性关节炎病因:类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官,故本病又称为类风湿病。    类风湿性关节炎是一种慢性、全身性的炎性自身免疫病。主要侵犯全身各处关节,呈多发性、对称性、慢性、增生性滑膜炎,继而引起关节囊和软骨破坏、骨侵蚀,造成关节畸形,这些是该病的特点。它具有多种发病形式,每种发病形式的症状也不同,但是类风湿性关节炎的治...
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