出现心悸的状况要怎么缓解？
有时候是因为心情的关系，有时候是因为身体过于劳累。分析一下自己的身体情况，每天保证足够的睡眠时必须的，然后就是合理饮食，这个也很重要，不要偏食，不要暴饮暴食，也不要过度减肥，这些都是有关系的。如果是突发的，最好直接找地方平躺，调整呼吸。如果再严重，建议你随身带着点速效救心丸，不是说有心脏病才吃，如果真的很不舒服的话，吃3到5粒就好。自己看情况而定。千万不能急，越急越不好。平时多多锻炼身体。早睡早起。祝你身体健康喽~
出现心悸可以用按压穴位缓解。曲泽、郄门、内关、大陵、劳宫、中冲，再加一个合骨穴，就够了。每个穴位按最少三到五次，每次三秒。
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莫名心悸怎么回事？
心悸是指自觉心中惊惕不安甚或不能自主的一种疾病分惊悸和怔忡。心悸的分型:1心虚胆怯，用安神定志丸２心血不足，用归脾汤３阴虚火旺，用天王补心丹合朱砂安神丸４心阳不振，桂甘龙牡汤５水饮凌心，苓桂术甘汤６瘀阻心脉，桃红煎合桂甘龙牡汤７痰火扰心，黄连温胆汤。治则是三条补虚，泻实，安神。心悸:指患者自觉心中悸动,甚则不能自主的一类症状。本病证可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。中医辨证论治1、心虚胆怯治法 镇惊定志，养心安神方药 安神定志丸加减2、心血不足治...
近期心悸频繁，请问是什么原因
建议去医院做一些系统的诊断检查。根据你给的资料，我想补充问下，你是不是有慢性胃炎。有时候慢性胃炎的患者往往胃痛不是直接表现，反而心律失常伴心悸感会是主要症状。如果可以排除心脏本身的问题的话，可以往神经官能症和胃炎这个方向下手进行调查。如果你想再了解一点的话，可以将问题补充，如：你的性别，工作，心悸发作时间，每次频繁发作的间歇时间，发作的时候你多在做什么，有什么可以令到你心悸感缓解的，在心悸发作前，还有什么地方感觉不适。
如果经常会的话，还是去医院检查吧...
心脏不舒服 心悸 睡眠质量差
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想...
心悸有哪些症状？
心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感，包括心率快、心率慢、心律失常。
你所说的心脏心跳加速，有时还突然出现一种似痛非痛的感觉，也是一种心悸。
这些是心悸的伴随症状吧。
要看你是女的还是男的，是年轻的还是老的。
要是女的，即要考虑低血糖，但多数会伴随头晕，冷汗。
要是男的，可能就是偶然的心动过速，要去医院查一下心电图，看是不是心律失常，必要时要做一个24小时动态心电图。
要是老的就要小心了，这些都可能是冠心病的心绞痛表现，尽快到医院详细检查吧。
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