感冒七八天了，因为没有注意饮食和及时食药，导致现在头晕眼痛，喉咙不舒服，还有心胸发闷作呕，怎么办！快死了…
经常感冒发烧是因为身体抵抗力下降引起的。补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第三代蛋白锌新稀宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用。
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眼痛怎么办?
饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
维他命A
不用多说，素有\"护眼之必需\"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方：
??1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
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维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
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??1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
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头胀痛眼痛
放松自己好好睡一觉
消毒后，点刺太阳、印堂、耳尖，分别捏出血3-5滴。
我的眼痛怎么办
经常滴眼药水~闭目养神~严重了就去就医~
经常上网会眼痛等，有什么方法解决 ?
闭上眼睛，用手轻刮眼框重复数次后睁眼忘向远处，也可把手搓热乎盖在眼睛上。其实最好别用了，眼睛疼说明你的眼睛已经疲劳了，再盯着就要超负荷了。
上网一个小时做做眼保健操，向远处眺望
吃橘子
做眼保健操！
冷敷
...
头痛，头晕，呕吐，眼痛是中暑症状吗
有点像，买点藿香正气试试也可以，没有多大副作用
我昨天就刚中暑、没错的，那感觉非一般难受
有可能哦？
差不多，注意休息，防暑降温