皮肤出油长痘怎么办
别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。 2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。 3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。 4.适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！ 5.快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。 6.多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。 7.精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。 痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医...
“皮肤出油长痘怎么办” 的相关文章
额头长痘有什么好方法快点消吗？
少吃辣的，油腻的，不要用肥皂洗脸，不要在意它，我也很多痘痘，对了，用温水洗脸
我脸上长痘痘后.毛孔开始粗大.后来痘痘没了，毛孔里面就黑黑的.是什么呀，还有留下了很深的疤痕.额头长痘.各位求求你们啦，我为了我这张脸奋斗两年了，说些简单实用有效的方法给我吧。
黑黑的就是黑头，据说土瓜根粉+鸡蛋清能祛痘印，不过我没试过。。我之前脸上也长了好多痘痘，还有好多痘印，用了好多产品，钱花了也不少，都没有达到想要的效果，无意中看同学用了洁盾去痘组合，效果不错，就去咨询了，因为我脸上有痘痘又有痘印，他们推荐我用了【洁盾去痘组合】不但可以去除痘痘及痘印，还能美白肌肤，防止痘痘复发，这套产品可以将祛痘和去痘印同步进行治疗的，效果是我用过最好的产品了，用了差不多一个疗程痘痘就明显消了，用了几个月痘印也变浅了，效果蛮不错的。因为是自已亲身用过的，才敢推荐，希望对你有所帮助吧，网址稍后补充上.&nbs...
怎样去痘 额头右边总是长痘痘怎摸回事
很高兴能为楼主解答，有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。痘痘起因：（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果，痘痘主要注意以下几点：★饮食：少吃脂肪多的食物，...
我是女生，19岁了，额头上长了四年的痘了，一直不好，该怎么办？
不要吃药 这很正常，也不要用什么，天天好好保护自己的脸，尽量用温水洗脸，不要太热，更不要吃太多辣椒，这是禁忌，既然不好，腥辣的就最好都少吃点，天天脸上也不要擦很多东西，尽量买个好一点的润肤霜擦一些，千万不要化妆，现在化妆就等于不自己的美貌提前了，那以后就老的快了，一些广告的产品也不要用，对皮肤都不好
不要挤自己的痘痘，也不要太在意，这是青春的一种表现……加油，希望我的建议能对你有帮助
&nbs...
额头上长痘是什么原因？
一般额头上突然性的长痘考虑到近期可能思想太紊乱，压力太大，想的太多，是容易出现的，睡眠不足也会的，建议保持好的心情，不给自己太大的压力，要找到放松的方式，让自己解压，平时多吃点蔬果，不吃辛辣的食物，多喝点开水，这样下去会消失的，如果长时间无法消退，那就要调节内分泌，内分泌紊乱导致的长痘可能性是很大的，推荐使用【百豆王】，纯天然绿色植物制成，祛痘成功以后不反弹，无副作用，使用方便。我用了它以后，不但痘痘消失了，痘印下去了，就是整个人的皮肤，都红润光滑了许多呢。
...