健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

有点小驼背怎么改善啊!??



每时每刻想着昂首挺胸和驼背的老太婆.还有一个就是如果不坚持长大后驼背就没女孩喜欢了...



楼主趁现在还不是很严重,建议你试试用贝贝佳看看,我以前也有点像你描述的情况,也是朋友建议我的,我用了之后现在一点都不驼了,呵呵~~~



我以前也有点驼背,用背背佳不管用,戴上校正了,不戴又成原样了,后来青春发育期开始注意形象时就变得端正了。所以我觉得关键还是时刻心理暗示自己有无数双眼睛盯着你看,腰背要直起来,没事私底下一个人练,把自己当做模特!祝你顺利改变自己!




有力气的到立,没力气的楼上说的没错了

“有点小驼背怎么改善啊!??” 的相关文章

怎样纠正驼背?



呵呵,说什么走路要直,要注意。其实是治表不治根!而且这样很难受的!很多人都是这样.最简单的方法:就像压腿、拉筋的方法。 你可以用去操场玩双杠,压自己的背!要慢慢地慢慢地压,渐渐往下! 压久了你会发现好松,好舒服! 另外,睡觉也很打原因。睡觉容易让人驼背的。 你可以把枕头放在背部,头上扬。 只要能保持这个动作睡着,效果非常好!

...

驼背有什么好办法克服吗?



背后祈祷式:站立或跪坐保持颈背挺直,双手背后合十从内侧翻掌向上(始终保持合掌,指尖指向上方),停留时保持自然地呼吸。(双手背后姿势如图)

反手拉:1、站立姿势双腿稍微分开一点,双手放在身体两侧。2、双手背后十指交握,吸气双臂往后拉直,胸腔打开,胸部保持往上延伸,在此位置上保持一会(保持时自然地呼吸)。二、背后祈祷式:站立或跪坐保持颈背挺直,双手背后合十从内侧翻掌向上(始终保持合掌,指尖指向上方),停留时保持自然地呼吸。这两个练习都能够改变含胸驼背的不良体态,锻炼上胸肌肉,增强呼吸功能。

...

长期不枕枕头睡觉对颈椎会怎么样



颈椎病有什么好的治疗方法?颈椎病的治疗方法有下面的几种,是我帮你在网上找到的答案,你看一下:  1、口服药物治疗:内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。  2、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻...

为什么个子刚的人,容易驼背?谢谢



因为可能个子高的人的朋友都是比较矮的,个子高的和个子矮的说话就要略略驼背才可以,久而久之就形成了驼背。
其实驼背和高个子没有关系的。只要平时交些个子高的朋友就可以了,
 
望采纳



因为你要经常俯视比你矮的人                 杨狒留   &...

小宝宝能竖着抱不?有人说太小了在成长中竖着抱怕以后走路背弯不好



我的宝宝在月子里时因为吃奶后需要拍嗝所以就经常竖立抱,现在都快一岁了,身体各项指标都非常正常,所以我的经验就是竖抱不会影响孩子的身体发育,但不要长时间的竖立,在孩子百天以前要控制时间,过了100天后就可以自由发挥了,我的经验就是这样.希望你的宝身体健康成长


宝宝太小他的脊椎还不能支撑他的身体重量,偶而可以但不要太久时间!




 
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。