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懂穴位的请进。




舌淡苔白 脉细弱 气血虚弱 脾胃阳虚 可按摩内关 合谷 足三里 太冲



气郁的话,你按肝经的期门、太冲,胆经的辄筋。对证就好,不需要多。 再加按檀中穴吧,你先试试,有缓解了再调理别的吧。你身上问题挺多的,不只是这些。。。




用手掌从两胁处沿肋骨向腹中线按摩,可疏肝解郁




我建议吃点中药!希望采纳




食补就可以了,生地党参熟地茯苓阿胶黄芪都是健脾补血的,还是要你多运动




按摩胆经与、胃经、膀胱经,你体内有寒



    这里给你一个《心胸病症的点穴疗法》,...

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脾胃虚弱 气血滞带,如何调理



在中医的角度来讲,面瘦腿胖是脾虚湿重导致运化不利而气淤阻滞的表现。而全身游走性刺痛是肝郁不主神经导致的。您是因肝郁克脾导致脾虚生湿邪引起的病症,需要疏肝健脾才可逐渐解决问题。
可用山药50克、薏米100克、茯苓15克、佛手15克、决明子15克熬粥频饮,即可令您的病情逐渐恢复。
也可服用中成药疏肝健脾的舒肝丸,或复方益肝丸,也可逐渐解决问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。



不通则痛,属于气血瘀滞。可以服用中药...

女人平时补气血的食物有哪些?



贫血女人的食疗菜单 只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。 比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 推荐...

肠胃不好,营养很难吸收,从肠胃开始不好身体就有很多不适了,现在身体真的很虚弱,气血两亏,谁知道怎样调理?我才18岁



怀山 南瓜 玉米 红曙 等粗粮调肠胃.红枣 花生 当归等补血


见意你尽快去找个好点的中医调理一下子!不能拖了!


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身体虚弱的气血两亏怎么办?



当归补血丸口服:密丸,每次1丸,每日2次。

喝中药突然胖了起来,求快速减肥法!



不伤身体的中药减肥法有哪些? 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次...
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