为什么我的痘痘像脓包

想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的首先要保持一个好的心态, 不要有太多的压力。 1、经常要多注意清洁脸部.多用温水清洁脸部，长痘的主要原因是由于内分泌紊乱造成的，在平时的日常生活中要注意的是 充足的睡眠、良好的作息习惯、要有规律的饮食、尽量不吃辛辣的食品、尽量不要长时间的接触、电脑手机或者其他电子产品，因为辐射的伤害是不可忽视的。2、在生活护理方面，应保持心情舒畅，遇事不要生气，保持有规律的良好生活习惯，不要过于劳累，避免精神刺激，保证良好的睡眠。这是我用过的土方法，白芷粉15克，薏苡仁粉15克，绿豆粉适量（建议多放一点），用低脂或去脂牛奶调成糊状，每周2-3次，每次15分钟。可以减少痘痘且能让皮肤更滑嫩。如果要用祛痘产品，建议你要用专业的祛痘产品比较好了，我是配合使用淘宝上美丽化妆之家的“中药祛痘粉刺液\"产品治好了我的痘痘。效果很快，也没有刺激，最主要是我有半年都没有长了，很开心。您百度搜索一下●“ 豆颜净思雪素颜 ”，到官网咨询专家客服吧。

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