由于做流产太多导致伤身体衰弱，请问怎样能不养好？

尽量不要依赖药物，虽然很难，但最好的办法是有一个好的心态，一个好的心态是最有效果的。。

，治疗神经衰弱正确的方法应该是，在专科医师的指导下，根据病情选择合适的方法，一旦方案既定，不宜随意更动，见效后仍需作适当巩固。以下是目前临床上几种常用的治疗方法：　　药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等。　　中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针...

妥善安排好工作、学习和生活，注意劳逸结合，脑力劳动和体力劳动相结合，坚持锻炼身体，适当参加文娱活动，既注意消极的休息(睡眠，安静的休息等)，更应注意积极的休息 (文体活动等)


那出去兜马路吧，或者来点剧烈的运动（阿拉指的是网球，篮球，足球，游泳。。。）


事出必有因，所谓心病还须心药医。自己慢慢理清头绪，我失眠时就是这样解决的，忌胡思乱想

我是佳！我给你问导师了，香薰对身体没有什么副作用！ 檀香是抗衰，招财的，但是长时间闻的话会郁闷，精神比较压抑 这就是你这几天一直在疑惑的问题！！！看到给我打个电话！谢谢你的抱抱熊！



应该没有很大的影响，但是任何事情都不是绝对的，根据自身的体质决定。至于你说香薰可以让人体有淡淡的清香是一定的，就算你用普通的香皂洗后也会有清香的，但是香薰保持的时间比较长点


不影响

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是有关系。感觉你年龄应该不大吧？平时饮食生活习惯怎么样？


7小时


 应该跟这个有关系，那你睡前可以少玩些电脑 听听轻音乐就比较容易入睡了。