昭贵芦荟胶用了堵塞毛孔吗？

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护理美腿除了坚持锻炼以外，还要在饮食上加以注意。每个人都有自己的恢食习惯，所以没有必要按照一定的食谱，但却要掌握必要的饮食原则。 　　原则一:不要摄取让身体寒冷的食物　　要想腿美，就要让血液循环顺畅。因为如果新鲜的血液和养分无法送达整个腿部，就会引起腿部肿胀。另外，身体寒冷会使血液循环缓慢，导致血液和养分的输送减慢，所以应避免摄取过多的凉食或会使身体寒冷的食物。 如:莴笋、茄子、番茄、哈密瓜、萝卜、西瓜。而大蒜、生姜、胡椒、辣椒等，这些食物可以充分温热身体，促进血液循环，达到发汗作用，调味时可多使用。　　另外，促进血液循环...

介意你用纯植物的洗面奶，那样对皮肤刺激没那么大、
毛孔粗大就要紧致毛孔哦。每晚彻底清洁肌肤后还要收缩毛孔 否则第二天又会让脏东西堵住毛孔。
收缩毛孔的方法：
用棉签粘啤酒 涂脸上。你会发现毛控会变小。收缩。很管用。
还有小心得，就是早晚清洁面部后 在用冷水洗面。这样起到收缩毛孔的效果 长久坚持 会慢慢发现自己的毛孔会变小。

我给你几个青春痘注意事项吧，自己总结的:1.如果你是皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 3.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。 4.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。 5.如果脸上已有青春痘，就要避...

这叫 鸡皮肤病，是没什么大问题，你上百度看看就知道了


最好去医院向医生资寻。最好了解清楚。


平时要注意节制饮食，勤于运动，保持乐观精神，还要定期检查身体，以免病入膏肓，后知后觉。