消化不良怎么改善
消化不良在饮食上要注意：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
4.规律饮食：研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.
5.定时定量：要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱.
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度.
7.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化.
8,注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒.www.hmeqc.com
提高消化效能的建议： 1、饭后慢慢散个步，不但可帮助食物的消化，而且可以让你整个人放轻松。 2...
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消化不良咋办呀！急、、、
中西医结合治疗 1.选用非处方药 ①西 药 动力药：多潘立酮（吗丁啉）10毫克，一日3次、西沙必利5－10毫克，一日3次，餐前15－30分钟服用。 消化酶类：达吉（复方消化酶胶囊）、泌特(复方阿嗪米特肠溶片)、米曲菌胰酶片（慷彼申）、干酵母、胰酶、乳酶生（表飞鸣）。 抑酸药：雷尼替丁20 mg，每日2次，奥美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小时前口服（对腹痛症状较有效）等。 其它：二甲硅油（消胀片）。 ②中成药 柴胡舒肝丸、香砂枳术丸、大山楂丸、加味保和丸、木香顺气丸、香砂养胃丸、加味左金丸、气滞胃痛颗粒、胃苏冲剂、神曲茶（...
长期便秘 ，消化不良是什么疾病导致的？严重吗？希望专业医生为我解答。谢谢
常言道“病从口入”。夏季气温升高，促使细菌繁殖速度加快，食物容易变质；还有，春季风大，气候干燥，加之人们不及时补充水分，极易导致肠胃功能下降。病菌滋生引发便秘。如果人的肠道健康，病菌就会受到肠内“益菌”的抵抗，无法侵入人体，并很快通过大小便排出体外。那么，如何利用益菌来保卫胃肠道呢？特益菌为肠道快速补充益菌国际肠道专家认为：通过补充益菌改善肠道菌群失衡，对人体是有益的。在正常情况下，肠道内庞大的菌群之间互相制约、共存共荣、相对平衡，组成体内最大的微生态环境，是维护人体健康的天然防线。一旦肠道菌丛平衡被打破，就会引起便秘。服...
急啊，宝宝肚胀不消化怎么办？
积食吃王氏保赤丸，着凉吃点醒脾的药。
请去看下医生。。
你好，给宝宝喂点婴儿健脾散吧,消食助消的。【谢谢】
我最近老想睡，睡眠质量不高，胸闷气短，心动过速，消化不良，还便秘是怎么回事啊？是不是元气不足啊？
特益菌 吃出来的全家福 提起便秘，很大一部分人都为此烦恼着。随着生活水平的提高，周围环境所受的污染越来越严重，人们的饮食越来越精细，生活和工作中的压力越来越大……种种原因导致便秘时有发生。很多人可能都有过便秘的经历，可是有几个人重视过呢？人们常常认为，便秘不过是个小毛病，无关紧要。其实，便秘对人体危害极大，如果不及时治疗就会引发一系列的疾病。 便秘对家人的危害 便秘的女人：脸色腊黄发黑，皮肤粗糙，易长皱纹，色斑，粉刺，痤疮；肥胖过度，身材走型，失眠，心情烦燥，痛不欲生！据科学调查大部份女性的妇科疾病以及色斑,皮...
十月大的宝宝消化不良了该怎么改善？
宝妈如果宝宝是因为吃多了而引起的消化不良，那以后就得注意宝宝的饮食，千万不要过量哦，不要觉得宝宝正处在长身体的时候就给他吃很多，这样反而不利于宝宝的健康成长。平常给宝宝多喝点水，多吃一些含膳食纤维的蔬菜水果，还有含益生菌多的食物，它们都是有助于改善宝宝消化不良症状的，我家小孩吃的妈咪爱含有数量高的益生菌，可以很好的保护宝宝的肠道健康，不妨试试哦。
不知道 吃的有问题 买健胃消食片 吃了看看再说
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