消化不良怎么改善
消化不良在饮食上要注意:
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱.
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度.
7.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化.
8,注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒.www.hmeqc.com
提高消化效能的建议: 1、饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松。 2...
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宝宝消化不良怎么办啊
根据你的介绍,我认为你宝宝腹泻为消化不良所致。可以服用助消化的中西药,不必使用抗菌素。在喂养方面,要适当减少奶量,可以喝些米汤,以减少丢失的水分。需要加以说明的是母乳喂养的宝宝,一般大便的次数均多,每天可以达到5-6次,大便的性状也稀,只要身高和体重增长满意,就不算病态。
吃香蕉
到药店买点妈咪爱,是调节肠道有益菌群的,一般吃了都可以正常大便。如果肚子很硬可用点开塞露帮助大便,也可...
老人消化不良,肠胃不好应该吃什么药?
你好!楼主!喝艾儿吧。算是偏方吧,我也是歪打正着…
SALUS艾儿果蔬浓缩液,朋友肠胃一直都不好,反正吃完就一直打嗝,吃多了拉肚子,吃凉了拉肚子,吃油了拉肚子,不管怎么样……吃完饭,总归是去厕所的……
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我本来是想买一款维生素给朋友,后来一个叫香薰女王的卖家,听了我朋友的情况,还是推荐了艾儿,因为肠胃不好,补什么也是白搭,吸收不了的。
艾儿朋友喝了两瓶半,现在肠胃问题基本上是解决了,停艾儿已经有一个月的时间,现在保持得也很好。
真的,我推荐前期喝艾儿,快速调理。后期要自己保持良好的饮食习惯。
八个月的宝宝一整晚要醒六七次,每醒一次都哭要吃奶,像这样吃会不会消化不良啊?我该怎么做才能让他一夜睡到大天亮啊?
吃的母乳还是牛奶?
这是正常的~放心吧~别忘了打尿布啊~让他舒服就行
尽量在他快睡觉的时候先喂他一次
晚上六七点的时候喂他一顿辅食.米糊啊稀饭啊都可以.
白天多晒晒太阳.
可能是因为要长牙齿了.所以睡不好.以前也会这样吗?
经常肠子痛,该怎么办?是消化不良引起的吗?
腹痛是指从肋骨以下到腹股沟以上部分的疼痛。 腹痛可能是胃肠消化器官肝、胆、胰腺疾病,妇科疾病或泌尿生殖器官的毛病。轻微的腹痛多半是消化不良等胃肠道小毛病所引起的。持续性严重的腹痛且无腹泻可能是十分严重的疾病。腹痛又有呕吐,吐了之后腹痛并未减轻,腹部软软地膨胀,或者病人昏昏欲睡,神志不清,很可能是由于下列各种十分严重的疾病。①胃肠方面的疾病:胃溃疡、癌瘤、阑尾炎、肠梗阻、肠穿孔、肠套叠、急性肠溃疡、局部肠炎等。②泌尿、生殖系统的疾病:肾结石或癌瘤引起的肾绞痛、肾盂肾炎、前列腺炎、膀胱炎。③多种妇科疾病:宫外孕破裂、卵巢囊肿蒂...
合生元对宝宝的消化不良有调节作用吗?
孩子消化不良很可能是由于多种原因引起的,估计最主要是你的孩子体内缺少了益生菌。你平常可以多给他加些辅食或者含有维生素的水果汁,含益生菌的食物也要多补充对肠道健康是很重要的。可以试试妈咪爱蛮好的, 它里面含有丰富的益生菌,可以分泌大量乳酸促使肠壁蠕动,促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能,给宝宝带来很好的肠道。
有的
消化不良很正常,建议食疗,进食清淡易消化食物