抑郁对身体有什么危害?
抑郁症的临床表现除了通常所说的三低症状:情感低落、思维缓慢、语言动作减少与迟缓通常还伴有其他症状,具体如下:1、无兴趣无快感:原有的兴趣爱好如打球、唱歌、郊游、下棋、打牌等变得索然无味,享受不到生活的乐趣,更体验不到天伦之乐。体验不到爱的激情,失去爱的能力。性欲、食欲均会减退,整个人变得麻木不仁,无所爱,更无所求。2、无望感(无希望):患抑郁症的朋友自觉前途暗淡无光,无论自己的身体还是学业、事业一切都变得很糟糕,毫无希望。就仿佛世界末日即将来临,自己也行将魂飞烟灭,恐惧悄悄地走进他生活的每一个角落,吞噬着他的灵魂,不知不觉中削弱他的信心,甚至使他连系什么领带,午饭吃什么这样一类的小事都无法做出决定,变得无所适从,难以做出决定。比起对死亡的恐惧,他更害怕死亡的过程,害怕死神的折磨,他会很注意身体的每一次疼痛,每一个异常的感觉,甚至将一些生理变化当作是症状而惶惶不可终日;当他想起死去的亲人,想起夺去他们生命的疾病,他会莫名其妙地认为他也患上这种疾病。3、无助感:抑郁症好像是一座牢狱,不仅孤独,还是一种隔离,他会觉得...
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心情抑郁的时候什么方法可以缓解压力?
你有多久没有听过最喜欢的唱片、在窗前发一小时呆了?有多久没有逛过一次街、买点新衣服了?有多久没有陪家人共度周末、吃顿家庭晚餐了?就这样紧张着,你到底在忙什么? 我们不主张压抑、焦躁,不主张折磨自己,不主张精神失常,我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌,张张都是王牌,你会发现,逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌! 第一张 购物 为什么逛街购物会把烦恼伤心的事情都抛诸脑后?可能是因为购物时眼花缭乱的商品不断地把你的注意力集中在上面,可能是恰好买到了很中意的东西,弥补了内心莫名的缺憾,也可能是因为辛...
谁是心理医生啊?我需要你的帮助
我今年刚刚上大一,而且在高考前后得了抑郁症,,因为我是高三复读生,比别人压力更大,5月份时我几乎什么也吃不下,瘦了10多斤,高考后仍不见好转,后来父母带我去看医生,医生说我是重度抑郁,于是我第二天开始接受治疗,现在好多了,遇到事情要想开些,高三的时候我喜欢一个男孩,而且,那男孩在我最需要他的时候他突然不理我,你想想我会是什么心情,当时真的要崩溃啊,我不知道该怎么办,然后头痛,就是无限的折磨自己,当然无济于事啊,但是现在我好多了,不去在乎那么多,其实情绪这东西需要自己控制,不要受旁人影响,你是你,他是他,你能找到不快乐的理由...
大同治疗抑郁哪个医院好??治疗抑郁的疗效怎么样??
抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状,应尽快找精神科医师就诊咨询,以便得到及时治疗。另外,自我调养对尽早康复也至关重要。我建议你做最感兴趣的事。想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外,生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进...
你好,最近生活悲观绝望,心理很压抑,想请求帮助
心累了,心烦了,人郁闷压抑了,就歇歇,让心灵去旅行!
没有坎坷的人生是不完整的人生!人生就难免有悲欢离合!人世间不如意的事情十有八九!
我们要学会用平常心看待自己的遭遇,面对惨淡的现实我们要学会坚强,调整好自己的心态,放松自己,“金无赤足,人无完人”,不要给自己太大的压力;“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,调整好心态,敞开自己的心灵和朋友及家人沟通,让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦,抚平我们的创伤,化解我们的压力!“不经历风雨,怎么见彩虹”,人生没有过不去的坎!
在我们感到痛苦,不安,忧伤,烦恼和困惑的时候,可以尝试下面...
人无聊是不是就开始抑郁了呢
是的。你可以这样想一想:人生没有绝对,只有相对;要随其自然,不要刻意;一切随缘,水到渠成;参考星座,不可痴迷。有道是,“一命二运三风水,四积阴功五读书”,人生的变化发展很大程度上取决于自己的把握。你尝试着这样来考虑人生:记住人生只有“更”,没有“最”,反思一下人生,你会知道很多——人生是短暂的,人的一生有很多缘,亲情、同学、同事、恋人、情人、夫妻、战友、贵人、小人、敌人、恩人……先调整一下心态;人的一生有很多重要时刻,成长的烦恼、升学的迷惑、情感的迷离、求职的艰辛、成功的喜悦、失败的教训、初为人父(母)、孩子的成长、病床前...