本人胃痛该怎么办?
胃痛发作时该怎么办?急性胃痛时,用甘草外敷梁丘穴
胃痛有急性和慢性之分。对于急性胃痛(没有征兆,突然发作的胃痛),我经常使用下面的方法:
取一小截甘草捣碎,贴在右侧梁丘穴处,或者直接按摩右侧梁丘穴,每次5分钟。
梁丘是足阳明胃经的郄穴,郄穴是各条经络上都有的一个特殊穴位。它的功效用一句话就能说透——急病寻郄穴,急性的胃痉挛、腹泻等症发作时,处理胃经的郄穴会迅速见效。所以,如果您胃痛突然发作,就赶紧在足阳明胃经上的郄穴梁丘上外敷补益胃气的甘草来治疗吧,效果真的不错。
两年前,我的一个患者朋友在睡梦中被胃痛痛醒。深更半夜的,他突然想起“急病寻郄穴”这句话,便赶紧用手使劲按揉梁丘,几分钟后,胃就不疼了。之后,他每天时不时地按揉梁丘,至今已有两年了,胃痛再也没在他身上发作过。
其实,如果他那时手头有甘草的话,止痛的效果会更快。
朋友们,如果您的急性胃痛经常发作,在用我所推荐的上述方法处理后,还请仔细找找到底是什么原因导致的,然后尽力避免。比如,您一生气就胃痛,那么以后就得尽量少生气;还有,如果一吃寒...
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^_^ 养胃食物 1、小米:暖胃,安神 2、南瓜:南瓜性温,味甘。 解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。 保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。 消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。 3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜 养胃食谱
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经常胃痛的人不宜吃什么?
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木瓜鲩鱼尾汤 用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。 制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。 功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二...
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首先要避免有害因素的侵袭:即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。其次,对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。因此胃病患者饮食应遵循下述原则: 宜少宜精:宜少指不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有消化不良的病人,要求食物要精工细作,富含营养。 宜温宜洁:宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。宜洁...
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(2) 鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,病人在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。
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(4) 伴...