颈椎压着神经，让肌肉萎缩该怎样锻炼

是周围神经系统的一种紊乱,这种可遗传疾病会导致肩膀和胳臂剧烈疼痛,接着还会出现暂时的麻痹意见建议:肌肉萎缩最重要的是肌肉没有营养供应慢慢死去了,肌肉收缩时所需要的钙离子钾离子等都得不到补充.神经无法正常指挥肌肉收缩.所以就会产生痉挛.唯一的办法是有人能每天给她按摩促进血液循环（血液是运输营养的物质）人为地给肌肉组织供能供氧.这样降低肌细胞死亡,肌肉萎缩也会慢点,补充营养,最好能查一些能治疗肌肉萎缩的食物进行食疗.


肌萎缩对于现代社会来说还个医学难题，特...

小腿肌力4级，应该不错，如果脚上的肌力也能达到4级，短距离不用拐独立步行应该可以，希望能坚持下肢肌力锻炼。北京博爱医院-康复医学科-周红俊主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


难以解决

请将您的具体资料上传，包括患肢外观像，X光片等，利于病情诊治。具体细节需要结合临床查体和影像学资料。目前因患者较多，姚教授看病、手术--时间、精力有限，如未能及时应用网络文字解答问题，您可以直接电话咨询010-85922261/010-87091181，或者进入清华大学第二附属医院骨科主任杨华清博士网【杨华清大夫个人网站yanghuaqing.haodf.com】【杨华清矫形骨科QQ：1157510181】【杨华清矫形骨科邮箱：yhq402@126.com】清华大学玉泉医院-骨科-姚建祥主任医师 到好大夫在线网站查...

治疗骨折是没有什么特效药的,就只有靠骨头本身慢慢的恢复,小腿骨折的话恢复速度还是相对会比较快一点的.至于你说逛街,如果没有明显的疼痛感的话,基本上对恢复不会有影响的.两条腿明显不一样完全属于正常现象,因为受伤的腿长期没有运动的缘故,常常会出现比另一条腿细和腿毛变长等现象,这些都不用担心,并不是什么肌肉萎缩,十天半个月就会慢慢恢复的.康复期间尽量还是少运动,以免二次受伤.多吃含纤维的食物,比如青菜之类,可能会对康复有好处.


可以用些疏通血管的药有一定疗效...

运动加按摩


快速见效的方法是打肌肉针


多运动和病魔做斗争


可以通过中药治疗，内服中药外加康复锻炼。达到控制病情，改善临床症状，提高生活质量。河南协和医院痿病科０３７１－６７３６３６７７