如何治疗头痛?和偏头痛?
面对工作和生活的压力,不少人都会有头痛的症状,头痛虽算不上大毛病,但那种感觉让人难以忍受,能治好最好不过了。推荐7种食物,可有效减轻头痛。华康医院专家介绍造成头痛的原因很多,一般原因是体力消耗过大会造成头部、脖颈和头皮的血管膨胀,从而引发头疼。甚至是性生活过度,也会造成头疼。所以要保持强度适中的运动,例如散步,当你的双臂前后摆动,会让肩颈肌肉得到放松,从而减轻头疼。
1、土豆 饮酒过量导致身体缺水,微量元素钾流失,诱发头痛。因此,含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛。 2、西瓜 脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富,同时能为身体提供镁等重要矿物质元素,从而预防头痛。 3、全麦面包 碳水化合物吃得太少,大脑能量不充足,同样容易犯头痛。头痛时可以多吃些健康的碳水化合物,如全麦面包、燕麦粥等。 4、杏仁 研究发现,杏仁里的镁元素能放松血管,预防头痛。 5、芝麻 芝麻含有大量维E和镁,具有促循环、平稳雌激素水平,预防经期头痛的功效。无论是做汤、煮粥还是拌凉菜,都可以放一些。 6、菠菜 研究证...
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偏头痛可以按摩的穴位具体在哪?
我来告诉你,点穴位不仅可以调理气血,而且没有任何副作用,不过需要坚持一段时间----每天一次,每次每穴三分钟。祝你早日康复!!!
偏头痛是一类家族发病倾向的周期性发作疾病。病因不清,约50%病人有家族史。女性病员偏头疼倾向在月经来潮前发作,怀孕后发作减少。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍,如精神紧张、过度劳累、气候骤变、强光刺激、烈日照射等均可诱发偏头疼。尽管病因不清,但拍打三焦经对偏头痛有很好的缓解作用,下面我介绍四个穴位。 一 外关 由腕而上至此穴犹如“关”口,三焦经的络穴,别走...
我的妈妈偏头痛,我非常着急 应如何治疗和服用什么药物?专家进!
偏头痛,现介绍如下,供患者选用。
1)七叶神安片:是从植物中提取的,以原人参二醇型皂甙为主的天然药物。具有镇痛、镇静、抗炎、消肿的功能,能营养和调节中枢神经。无副作用,白天也无嗜睡感。服法:每天3次,每次2片。2周为一个疗程。
(2)神奇全天麻胶囊:具有平肝熄风、镇痛止痉、滋阴补血、益气固精、安神定志的功效。服法:每天3次,每次2粒。2周为一个疗程。
(3)复方羊角胶囊:具有活血祛风、平肝镇痛的功效。服法:每天3次,每次5粒。2周为一疗程。
(4)养血清脑颗粒剂:具有养血平肝、活血通络、止痛的功效。.8臣法:每天2次,每次...
偏头痛吃什么药好,副作用没那么大的
不管要吃什么药都要对症下药哦!(正天丸)主治功能:疏风洛血,通络止痛,用于外感风邪,瘀血阻络引起的头痛;神经性头痛.偏头痛等用法用量:饭后服用:一次1袋,一日3次.每4至六小时服用一次 。
偏头痛也称血管性头痛,在医学史上已知悉最少二千多年以上.偏头痛是一种非常折磨人的疾病,其疼痛范围通常局限于头部一侧,但也有两侧同时发生的。位置通常在颞部传至前额或头顶部,并且有一定的发散性。发生的次数可以在一年发生几次,一个月数次或几天发生一次,发作持续时间可在几小时(典型式偏头痛)或几天(一般...
长期偏头痛 不吃药的方法
尝试下针灸推拿,只要不是脑部器质性病变,效果都还不错
去医院查查
哺乳期的女人偏头痛,能吃药吗?
偏头痛请试试下列方法来减轻头痛的症状。 家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴...
