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缺钙会导致失眠 身体无力 肢体酸软吗




1)儿童 当孩子出现下面一些症状时,就应诊断为缺钙:不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗;阵发性腹痛、腹泻,抽筋,胸骨疼痛,“X’型腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;白天烦躁、坐立不安;智力发育迟、说话晚;学步晚,13个月后才开始学步;出牙晚,10个月后才出牙,牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形;头发稀疏;健康状况不好,容易感冒等。 (2)青少年 青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。 (3)青壮年 一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型的症状,所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙。 (4)孕妇及哺乳期妇女 处于非常时期的妇女,缺钙现象较为普遍。不过,随着优生优育知识的普及,人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙...

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浑身无力时采取什么措施?



(1).要进行适当的体育锻炼,如散步、爬山等都是很好的选择,但开始时强度不宜太大,应逐渐增加运动量,如果过度运动,将会增加身体的疲惫感,反而不利于身体恢复。 (2). 尽可能充足睡眠。 (3). 要调整饮食,饮食宜清淡,避免油腻;多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等;多吃含钾的食物。 (4). 要适当多吃含咖啡因的食物。 二. 拒绝秋燥 秋天干燥的气候,使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳,又因肺与大肠相表里,秋令还可出现大便燥结。此外,秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥,首先要注意补...

抽烟会导致浑身无力嗎?



要戒烟的!!!!!
首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。 戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如何戒烟(一): 1.戒烟从现在开始...

16岁的人能否吃六味地黄丸



您好,本人是西安医学院药学院大三学生
从中医角度分析
六味地黄丸主要成分为:熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻
主要功效为:滋阴补肾,用于头晕耳鸣,腰膝酸软,遗精盗汗
从药理学角度分析
六味地黄丸有延缓衰老、降血糖、降血脂、降血压、抗动脉粥样硬化、改善血流动力学、抗应激反应和抗疲劳作用,同时有增强性功能、保肝、促进肾上腺皮质功能、修复牙周组织损伤及治疗甲亢、肾炎、无菌性炎症等多方面的作用,对慢性肾功能衰竭、慢性前列腺炎都具有较好的辅助治疗作用
但应注意本方药性平稳,适宜长服通常需要1-2个月的治疗才会体现出明显效果
...

四肢无力是怎么了,医院里检查不出来,和谁知道怎么了



疲劳原因一:睡眠不够
  缺乏睡眠不可避免地给你的健康带来负面影响,成年人每晚都应该睡7~8小时。解决办法:卧室里不要有电脑、手机等物品。如果还是入睡困难,很可能是睡眠障碍,赶紧咨询医生。
  
  疲劳原因二:睡眠呼吸暂停症
  每天晚上,这种病人都要短暂地停止呼吸数次。每停止一次,患者就要醒一次。解决办法:超重的人要减肥;戒烟;购买特殊的医疗呼吸仪帮助夜间通畅气道。
  
  疲劳原因三:能量不够
  吃得太少诱发疲劳。解决办法:经常吃早餐,每顿饭都要包括蛋白质和复杂化合物,例如鸡蛋和全麦土司。每天吃点零食为身体提供持...

口腔疼,上牙膛没破,舌头根疼,混身无力。这是怎么回事?哪位医生帮忙告诉我一下。谢谢!



口腔溃疡,病虽不大,痛苦却不小.这里向您介绍两种既简便易行又无疼痛的治疗方法: (1) 用一汤匙全脂奶粉加少许白糖,开水冲服,每天2~3次,2天后就可使溃疡创面愈合.这种方法很适合儿童,免去了吃药困难. (2) 坚持用浓茶嗽口.茶叶中的茶单宁具有收敛作用,能促使口腔溃疡面愈合.同时,茶能杀菌消炎,茶单宁能使单细胞菌类的蛋白质凝固.民间常用茶汤冲洗伤口,以消毒杀菌,促使伤口愈合.此外,茶中含丰富的维生素,如维生素C 具有抗坏血病作用,能促进伤口愈合;维生素B2能防治各类炎症.还有许多其它多种维生素,对口腔溃疡面的康复均有一定...
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