心悸是怎么回事?
心悸：指患者自觉心中悸动,甚则不能自主的一类症状。心悸是自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。原因：本证的发生常与平素体质虚弱、情志所伤、劳倦、汗出受邪等有关。乎素体质不强,心气怯弱，或久病心血不足，或忧思过度，劳伤心脾，使心神不能自主，发为心悸；或肾阴亏虚，水火不济，虚火妄动，上扰心神而致病；或脾肾阳虚，不能蒸化水液，停聚为饮，上犯于心，心阳被遏，心脉痹阻，而发本病。治疗：注意调节情志，防止喜怒等七情过极。 适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶等。 适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等。 一定要控制情绪，少生气。
楼上说的很全 同意
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为什么会心绞痛？
心脏的供血动脉叫冠状动脉，如果冠脉里有血栓形成相应的心肌就会缺血，心肌细胞代谢障碍细胞膜受损同时释放致痛物质刺激心肌神经末梢引起心绞痛。
心脏的血液供应不足。
主要是心肌缺血
心悸失眠怎么办？
不想吃药就食疗试试大枣对神经衰弱、心烦而不能入眠者，可用大枣30--60克，加白糖少许和适量水煎服，每晚睡前一次，催眠效果良好。莲子具有帮助睡眠的作用。莲子30枚加食盐少许水煎服，每晚睡前一次。桂圆专治心脾血虚引起的失眠。桂圆10--15枚，晚睡前熟服，其催眠效果良好。百合有清心、润肺、宁神之功效，用百合25克加水适量煎服，睡前一次。
1，稳定情绪。2，适当运动。3，红枣茶。4，补钙。
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我一生气就会手脚发抖，心悸而且会持续很长时间，请问这是为什么呀？
可能是有心脏疾病 最好控制情绪注意休息不要激动 可以去医院做个心电图看看 以便确诊是什么原因引起的
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激动，。。。啊。就像抽搐那样的
失眠多梦，早醒并且无法再入睡，话少，不想动，注意力不集中，烦躁伤感寂寞，失调，心悸，任何事都提不起兴趣，悲哀情绪自卑心理并且钻牛角尖郁郁寡欢，这是不是抑郁症？？
。。。。。我不知道该说啥 老妹啊老妹抑郁不抑郁不重要 这个破诊断缺乏意义 很多人都抑郁 这个时代从不抑郁的人 要么是白痴 要么是SB1 尝试活动起来 找事情干 正经事情 生活最重要2 推荐几本书 少有人走的路遇见未知的自己还有什么素黑的一个人不要怕都是些科普的书 自己去书店或者网上找找 这类书很多 找自己感兴趣的 可以读下去的读还有抑郁情绪调节手册：十天改善你的自尊（十天肯定是扯淡，可能有些枯燥，坚持看看，按照上面的一点点做）尝试一下3 实在不行找咨询师 再和我联系吧 就当感冒发烧找医生看看 ...
一些对心脏好的食品还有蔬菜水果有哪些?
1.全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子
2.水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥
香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处
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